吃一小把它，胜过吃一个猪肝，等于吃二大捆菠菜，家家吃得起 / 开普饭

冬天是各种疾病高发的季节,如今讲究养生,进入冬天之后,大家对养生也是越来越重视了,冬天养生,不仅仅是在平日的运动当中,也会体现在我们的日常饮食之上.冬天寒冷,最是适合吃些热乎乎的食物了,暖身又暖胃,今 ...

腰酸背痛.眼睛干涩.皮肤粗糙.过度的肥胖 ...... 亚健康一词已经成为当代人的代名词,不分年龄,不分男女,不分地域.据国家卫生局统计,我国城市中83.9%的人,身体处于亚健康状态. 难怪保温杯成为 ...

刚见着陆姗时她正在自家的枸杞园里摘枸杞见着我们来马上给我们递来一把枸杞鲜果在世界枸杞的发源地宁夏中宁县有鲜枸杞绝不吃干枸杞入口酸酸甜甜的枸杞鲜果会爆浆和干枸杞一点都不一样! 宁夏中宁县是 ...

日食三颗枣,长寿不显老 1.健脾养脾 2.补血养血 3.预防癌症 4.预防骨质疏松 5.美容养颜 6.保肝护肝老安推荐红枣食用方法 1.三蒸红枣--健脾养血做法:红枣洗净后放入锅中干蒸20分钟,取 ...

别看橘子个头不大但它浑身都是宝橘皮.橘络.橘核.橘肉均是"天然药物" 橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰.健脾和胃等功能.将其咀嚼后吐掉残渣, ...

刚见着小爱时, 她正在自家的枸杞园里摘枸杞, 见着我们来, 马上给我们递来一把枸杞鲜果. 在枸杞之乡宁夏中宁县, 不论男女有多忙, 夏季每天也要吃些枸杞鲜果! 入口酸酸甜甜的枸杞鲜果会爆浆, 和枸杞干 ...

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在小编的农村老家,农家种的红薯特别多,大家都知道红薯的营养价值很高,有补气血.抗衰老.治便秘的作用.红薯大部分人不是蒸着吃就是煮着吃,今天换个吃法,农村大姐教你一个红薯的新吃法!图中农村大姐把红薯洗净 ...

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葡萄干是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄的果实,葡萄干的营养很丰富,适合多种人群食用,一起来看看食用葡萄干的好处吧1.补血补气中医认为葡萄具有"补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便 ...

吃一小把它，胜过吃一个猪肝，等于吃二大捆菠菜，家家吃得起