“我活在一种随时会被戳穿的恐惧中” / 开普饭

文/陈根冒充者综合症(Impostor syndrome),又称自我能力否定倾向.由1978年保琳(Pauline R. Clance)和苏珊娜(Suzanne A. Imes)发现并命名. 冒充者 ...

心理学家总结过一个"冒充者循环" 表现了这样一种典型的思维方式: - 面对与个人成就相关的任务(例如竞赛.升学考试.面试),"冒充者"们感到焦虑: - 由于焦虑 ...

"一个人知晓如何度过这一生是从相信自己的那一刻开始的."--歌德今年35岁的约瑟芬拥有博士文凭,她准备申请一家大公司的领导层职位,在与30个候选人的竞争中她拔得头筹:她经历了5轮 ...

你终于得到了晋升,感觉怎么样?当每个人都在祝贺你的时候,你会想:"为什么是我?他们没人可选了吗?我真的能做这份工作吗?如果我失败了怎么办?" 你是这样的吗?如果是这样,那么你可能有 ...

读者提问叔,我发现我总是很难认可自己获得的成就,别人肯定我,我也不相信. 比如前几天某个比赛拿到了好名次,朋友们都恭喜我,但我特别惶恐,总觉得一定是运气好才能拿到.朋友都调侃我太过谦虚,但其实我是发 ...

语速一慢.自信心就来了!@薯条小助手 @薯管家 @薯队长 @创作者小助手只要你讲话,依曼你的自信心就开始上升你的掌控力出现,然后你就存在里开始浮现出来,但是如果你紧张,你不在状态,你就会用更快的语速 ...

人活着就得随时准备经受磨难.已经看过一些书上说过知道不论是普通人还是了不起的人,都要在自己的一生中经历许多磨难. 磨难使人坚强. 给生命一个微笑的理由吧,别让自己的心承载太多的负重:给自己一个取暖的方 ...

不能给聪明的人解释,这样耽误自己,还会影响自己,毕竟别人已经聪明,何必自己再解释呢.聪明的人,不喜欢解释,也不会解释,知道解释都是多余的,了解付出都是感恩人. 多一份解释,就多一份无奈,少一份解释,就 ...

夏天,又到了种啥活啥的季节,快和邻居同事串串门,看看有没有这些植物,掐点枝,不太用管理能爆满盆!也有不少是花友本来就要修剪的,枝条全部拿过来插满,当年就要爆满盆啦~ 1.吊兰吊兰是花友家中非常常见的 ...

这个品种的猕猴桃,果子口感特别的好,营养价值也很高,比普通猕猴桃高出10倍不止.我国最好吃水果,插土就活,院子种2棵,明年全村排队来都吃不完今天我给大家介绍一种水果,抗寒能力极强,生存能力极强,而且还 ...

紫荆绽放的季节,蒲公英苏醒自己的新梦,我们是彼此遥望的:晴光里蒲公英架伞飞翔,种下一片新的自由. 2020年4月12日上午9点,蒲公英女性领导力提升共建计划第十三期(下称蒲公英十三期)活筹组的种子们, ...

早晨天气有点冷.感受天气冷暖寒热细微或者显著的变化,提醒人社会每天也在发生着细微或显著的变化. 如果对这一切不仔细捕捉,每天日出日落就成了亘古不变单调的程式. 失去了敏锐的感觉,人难免陷入迟钝.麻木和 ...

前言导读:农村种什么植物防蛇?这3种植物好看易种活,毒蛇不敢靠近昨天村里发生了一件小事情,但是却引起了很大的轰动.那就是村里有个老人所养殖的二十几只鸡鸭,在最近几天,接连都有被动物咬死的情况.本来 ...

盆景被人们誉为"立体的画"和"无声的诗".对于盆景入门的选手,该养殖那些盆景.既好养又便宜不贵呢?今天整理这几种盆景植物,大家可以多看看. 金边六月雪通常被人 ...

夏天是扦插的好季节,喜欢养花的朋友都会大量的扦插繁殖一些自己喜欢的花卉,这样家里的花就会越养越多,养多了还可以送给亲朋好友们一些来养. 平时大家扦插比较多的可能是月季.三角梅.栀子.茉莉等.我觉得还有 ...

“我活在一种随时会被戳穿的恐惧中”