【养生健体】比跑步和游泳更简单！提升免疫，人人都能做！ / 开普饭

人生病了怎么办?大多数人都会选择吃药.但实际上,身体越吃药越弱,身体越弱就更容易生病,因此也就需要吃更多的药.其实,当我们生病的时候,身体内有你想象不到的强大自愈力.它是我们身体中住着的一个" ...

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免疫系统是我们人体的"卫士" 免疫力高,就不容易生病免疫力低,各种疾病就会频繁"上门" 相信大家都知道 84岁的钟南山就是一个喜爱运动的人几十年从来都没有停 ...

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