【处世哲理】情商的三大误区，越早认清越好

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【处世哲理】

情商的三大误区，越早认清越好

    最近几年，“情商”这一概念一直很火。

    生活中，也有越来越多人喜欢拿情商说事。

    但是，不少人对情商的理解，其实有失偏颇，甚至存在一些理解误区。

    今天想和大家聊聊，关于情商最常见的三种误区。

    —01—

    所谓高情商，就是会说话

    作家李筱懿讲过这样一个故事。

    十几年前，李筱懿认识一个特别会说话的女人，大家叫她林主任。

    林主任曾经是文艺兵，面貌精致身材高挑，能歌善舞，说话语气语调恰到好处，嗓子里像含着一包糖，清甜却不油腻。

    林主任20多岁就当上办公室主任，负责接待和公关，在饭局上既会喝酒也会聊天，还能在精彩时唱歌助兴。

    很多和她吃过饭的女孩都把她看作偶像，觉得像她这样，就是“情商高”。

    若干年后，李筱懿和林主任再相逢时，林主任还是办公室主任，依旧话术周全，擅长活跃气氛。

    可是，她再也不是饭局上的NO.1，更美更年轻更开朗的女孩取代了她。

    相比之下，林主任美人迟暮和强弩之末的颓势，让人心疼。

    但是，她吞得下委屈弯得下腰，依旧很活跃并没有冷场。

    李筱懿说，又美，还能低得下身段，确实是一种能力，但那不是情商。

    深以为然。

    网上关于情商的文章很多，比如：

    《所谓高情商，就是会说话》

    《真正的高情商，就是懂好好说话》

    《情商高的人，从不说这四句话》

    ……

    越来越多人认为讨人喜欢、在人群中混得开、朋友多就是高情商。

    甚至还有很多人喜欢把那些直爽、没有城府的人，都说成情商低。

    但实际上，“所谓高情商，就是会说话”，完全是对情商的一种误解。

    处事圆滑，说话让人舒服的确是一种很棒的能力，但这不代表他情商一定高。

    因为一个人若抱着讨好他人的心态与人交往，就必然会影响自己内心的需求。

    委屈自己，迎合他人，绝不是高情商。

    丹尼尔·戈尔曼提出的情商模型中，有五大要素：

    了解自身情绪、管理自身情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。

    你会发现，五大要素中前三项都是对待自己，后两项才是如何对待他人。

    可以说，高情商更重要的不是如何对待别人，而是如何对待自己。

    蔡康永也说：高情商不是迎合和容忍，而是可以好好和自己相处，同时也能把别人放在心上。

    —02—

    内向的人情商低

    去年看综艺《妻子的浪漫旅行》，对颖儿的印象很深。

    相比其他几位参加节目的女明星，颖儿的性格内向很多，没法很快和其他人打成一片。

    在大家聊得热火朝天的时候，颖儿低着头默默地玩自己的手机：

    行李箱很重，颖儿还是选择一个人默默地搬，不好意思开口让人帮忙：

    节目中，颖儿大部分时间都是非常安静的，镜头也最少，但她同时也很懂事。

    她会在别人吃完饭各忙各的时候，默默留下来收拾碗筷。

    在几位妻子中，颖儿的年纪是最小的，但她反而是最会照顾人的那个。

    但颖儿这样的表现，却被无数网友狂喷“太不合群，情商太低”。

    仿佛性格内向的人就是情商低，而这也变成了一种罪过。

    把一个性格内向、不善言辞的人，等同于情商低，似乎已经变成了很多人的共识。

    但事实真的如此吗？

    戈尔曼的《情商》里有这样一个例子。

    一个幼儿园的孩子安迪，特别的内向，很少和其他小朋友一起玩游戏。

    有一次的游戏，是一个幼儿园的玩具小屋模型，里面有所有小朋友的大头贴。

    老师让安迪来安排每个小朋友，到玩具屋里他们最喜欢的地方玩。

    并且让安迪给每个小朋友，找到他们最喜欢的小伙伴。

    结果让老师非常震惊。

    安迪不仅知道每个小朋友最喜欢在哪个角落玩，也准确地知道每个小朋友跟哪个小朋友关系最好。

    这个游戏的成功，代表着安迪能准确地理解他人的情绪波动。

    他通过观察，就知道其他小朋友在哪里是高兴的，跟谁在一起的时候，是愉快的。

    最终老师发现，其实内向的安迪，才是全班最有情商的一个人。

    苏珊·凯恩在《安静 ：内向性格的竞争力》中说：大众之所以会认为高情商的人就是外向的人，很多时候是由外在社会营造的一种价值观造成的。

    说到底，情商就是一种管理情绪的能力，与性格真的没有直接的联系。

    希望我们都不要再简单地从性格内向与外向，去论一个人的情商高低。

    —03—

    情绪越少越好

    小区的张阿姨，是大家公认的好脾气。

    每次看到张阿姨，都感觉很亲切，她对谁都是和和气气的，人缘特别好。

    这么多年，我就没看过她有情绪不好的时候。

    结果去年年底，张阿姨却查出患了乳腺癌。

    刚开始我特别想不明白，因为张阿姨很注重保养。

    她每天都有步行锻炼的习惯，而且很少在外面吃饭，总是自己煲汤做饭。

    怎么癌症就偏偏找上了她？

    后来听家人说才知道，原来张阿姨的病，就是憋出来的。

    老公常年衣来伸手饭来张口，家里的事情一概不管；

    结婚后就一直和婆婆住一起，婆婆喜欢挑刺，爱对她指手画脚；

    孩子把张阿姨当保姆，孙子都上幼儿园了，还总要张阿姨24小时带着......

    所有的这些，张阿姨并不是不生气，但是她为了维持一个“圆满”的家庭，把这些委屈全都吞下了。

    张阿姨表面若无其事，其实这么多年早被压抑的情绪憋坏了。

    咨询师王宇赤说过：情绪无法表达，人的攻击性就只能向内，一旦开始自我攻击，就会产生很多的问题。

    最近对这句话真的深有感触。

    不知道从什么时候开始，我们被灌输了各种大道理：

    “真正厉害的人，都戒掉了情绪”；

    “做一个不动声色的大人”

    “高情商的人，都懂得控制情绪 ”

    ……

    它们都暗含了一个道理：喜怒不行于色才是高级。

    每个人都想做一个高级的人，于是情绪变成了不好的东西，大家都想戒掉情绪。

    于是很多人，有了情绪，尤其是负性情绪，就喜欢忍着，强迫自己理智对待。

    但事实是，每个人都是有喜怒哀乐的，情绪本身并无好坏，过分压抑，最终只会伤人伤己。

    认为情绪越少越好，绝对是对情商的误解。

    情绪是人类“灵魂”重要的组成部分。没有了情绪，我们就好像行尸走肉。

    学会正视、接纳、合理调节自己的每一种情绪，才是真正的高情商。

    —04—

    心理学大师卡伦·霍尼在《我们内心的冲突》中所说：

    所有人只要还活着就有改变自己，甚至是彻底改头换面的可能性，并非只有孩童才具有可塑性。

    情商同样如此，它是一种可以培养的能力。

    但若是方向错了，再努力也只是徒劳。

    关于情商的三大错觉，愿你我都能早日看清，正确修炼。

    与君共勉。