春天泡脚加点“料” ，湿气去无踪，嘴巴不臭了，肠胃通畅了，肚子小了！（建议收藏） / 开普饭

人没生什么大病但就是早起不适,动不动就这儿疼那儿酸不仅脸色發黄,油腻.色斑不断还总是痛经.宫寒.手脚冰凉身体虚胖.便秘,大肚腩总是减不下去睡眠时间不短,却总觉得睡不醒,没精神其实,这些都是湿气惹的祸! ...

人没生什么大病但就是早起不适,動不動就这兒疼那兒酸不仅脸色發黄,油腻.色斑不断还总是痛经.宫寒.手脚冰凉身体虚胖.便秘,大肚腩总是减不下去睡眠時间不短,却总觉得睡不醒,没精神其实,这些都是 ...

小寒到大寒,正是三九.四九,一年中最阴寒的时节. 那种穿透到骨髓的阴寒+湿气,不用点阳性的东西,把它逼出来,就会慢慢埋进身体里. 俗话说百病从寒起,寒从足下生,这时候,泡个脚能让人迅速地暖起来,也能快 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院肿瘤三科王晓娟编辑 | 胡鑫俗语说"百病从寒起,寒从脚底生".进入冬季,随着天气逐步转冷,泡脚大军们开始活跃起来.每晚泡个热水脚 ...

今天人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,泡脚时可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能. 进入秋天之后,简单又有效的泡脚更是养生保健的不二选择. 茶叶泡 ...

今天本期导读现代人的各种贪凉的生活习惯(空调.冷饮.冬天露脚踝.夏天露肚脐露腰),导致寒气进入体内,如果超过了身体可处理额度便不能被及时排出,就会在体内留存聚集从而导致伤害.女孩子的体 ...

中医认为脚是人体总的精气之源.脚离心脏最远,血液流经的路程最长,加之地心引力的影响,血液回流是非常困难的一件事,如果脚部受到寒凉之气的侵扰,全身都全感觉发冷,长时间如此,身体抵抗力就会受到影响,疾病就 ...

(公益推荐) 随着现在生活节奏加快,居住环境恶化,很多人都会出现各种各样的健康问题!动不动就这儿疼,那儿酸!手脚冰凉,皮肤暗黄长斑,内分泌失调,甚至脾胃失和,肾气亏虚!说明你的体内湿气太重 ...

今天生活和饮食习惯的改变,导致大家都不同程度的出现体内寒湿的问题.湿气在中医里面是比较难调理的,祛湿方法没有用对,吃再多的补药也是于事无补. 所以这时候,大家都会选择泡脚来祛除体内的湿气.泡脚是很好 ...

一说起养生,很多人都想到泡脚. 的确,泡脚对人的好处实在是太多了,不仅能缓解疲劳,还能改善体质,减少生病的几率. 古人云:"春天洗脚,升阳固脱:夏天洗脚,暑湿可祛:秋天洗脚,肺润肠濡:冬 ...

夏季必须收藏的祛湿方!泡一泡脚,湿邪就去了小儿温胆汤(外用) 材料: 茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,竹茹6克,枳实6克,炙甘草6克. 做法: 1.材料下锅,加约2碗水,大火烧开后转小火煎30分钟 ...

春天泡脚加点“料” ，湿气去无踪，嘴巴不臭了，肠胃通畅了，肚子小了！（建议收藏）