信洁心语集锦（十一）
心语集锦｜ No.11
｜信洁心语｜
1.
臣服于当下的觉知，接纳和顺从那些自然而然地发生。如果无法改变，那便面对、接受、处理和放下。如果暂时不能放下，那便不执着于放下。让自己专注在感受里，选择美好的那一部分，再问自己:真正不能丢弃的是自己的什么?_?找一找答案，找一找那些似曾相识，让自己慢慢地安静下来，找回自己的心。不与自己对抗，慢慢与自己和解。
2.
如果不是童年的某个缺口仍未填满，又何来成年后的某一瞬心驰神伤？回到自己身上，狠狠地哀悼一场，哀悼深埋在潜意识中的那场童年的分离、那次抛弃。一点点地抚平内在小孩心中的皱褶，让创伤故事不再重演……
3.
人生在每一个阶段都难免会有一些功课需要处理，人生无时不刻不在修行，艰难困苦，爱噌痴，怨憎会，时不时会以不同形式来袭扰你……如此甚好，如此生命才可愈发精彩绝伦。
4.
有些问题犹如毒瘤，不除不可以绝后患。既已下定决心，那就长痛不如短痛吧。相信自己，坚定前行，不被他人和外物干扰，即便受伤，也能无畏不改初衷，如此的你，就能做到最好。每一个发生都是有意义的，如果上天让你不能顺心如意，必是准备将要给你一个大惊喜。
5.
有些困扰，有些恐惧，来自于你内在的无可依靠感。你很辛苦，事事亲力亲为，却未必让每人满意。何须如此？或许你只是害怕那个让你无法安心的不可控感吧。相信自己，你已经足够好，无需尽善尽美，公道自在人心。
6.
一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。重要的是：让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。
7.
或许允许自己犯错 允许自己偷懒 允许自己的内心小孩偶尔出来撒撒娇 才是真正地放过自己。
8.
人世间最幸福的事，也许就是有一份稳定的工作，还能够做自己喜欢的事，同时还有一个可以相互依靠相互支持的亲密伴侣。
9.
在身体能量低下的时候，尽可能地让自己找机会静心、休息。理想的状态是:等到力量再回到自己身上时，再去处理繁重的事务。
10.
以受害者自居，将永远带着伤痕生活，什么时候能够放下过往，对曾经的伤害释然甚而感恩，你才算是真正走了出来。不要让曾经的疼痛渗入你的血液，让你永无止息地疼痛。
未完待续......