素食菜谱 |豆腐新吃法，补钙又增强免疫力，外酥里嫩太美味！ / 开普饭

原料:炸芋头.彩椒.油条.菠萝.番茄酱.酥炸粉推荐阅读:生姜加"它"一起喝,等于慢跑1小时,帮助排出体内湿气!

醋还能溶解营养素,如无机盐中的钙.铁等,也能保护蔬菜中的维生素C在加热时减少损坏.在烧煮糖醋排骨.煮骨头汤.河鲫鱼.糖醋芥菜.酸辣白菜等时用糖醋调味,既有独特的甜酸味,又可使钙.铁溶入汤汁中,喝汤吃肉 ...

▲为生活注入更多美好能量来源 | 慈济慈善事业基金会每日蔬食·软炸西葫芦盒食谱提供者 / 摄影者:刘芳华材料西葫芦.豆腐. 香菇.胡萝卜.面粉.小苏打.生姜.八角. 盐.糖.素蚝油.醋做法步骤1 ...

豆腐也能做成招牌菜,口感外酥里嫩,鲜香入味豆腐也能做成招牌菜,口感外酥里嫩,鲜香入味展开

中国的美食真是千变万化,只要你敢想像,去创新,很多看似平淡无奇的几样食材,简单搭配后却好吃的跺脚.今天我们介绍三道荤素搭配的夹肉菜,一个素的食材夹肉一起做,太美味了. 一:风琴土豆 1.烤箱预热至两百 ...

最近总是下雨,小糯在家闷得慌,就想着做些好吃的东西,好久没吃炸豆腐泡了,特别是老外婆炸的豆腐泡,又鼓又香,外酥里嫩,健康又好吃,想到了那就赶快行动起来,买豆腐去. 一到市场,小糯犯愁了,市场上的豆腐品 ...

大家好,我是厨师秀-鹏厨,今天我们做一道干炸蘑菇,在原来做法基础上稍微改进了一下,风味更突出,大家在节日里不妨做给家人尝尝. 干炸蘑菇制作视频,点击链接观看制作方法: 1.首先把平菇整个的撕开,这样 ...

素食菜谱 |豆腐新吃法，补钙又增强免疫力，外酥里嫩太美味！