黄芪补气，枸杞和麦冬补阴，3者配伍泡水喝，适合5类气阴两虚的人 / 开普饭

黄芪和麦冬都是滋补药,而在滋补的方向上有了明确的分歧,补气则需要黄芪,补阴就得选择麦冬,他们的共同特点就是补虚扶弱,纠正气血阴阳虚衰,用好了这两味中药,让虚证远离你!很多人用黄芪和麦冬来煲汤,却区分不 ...

夏至到了,从阴阳二气来看,就是阳极之至.此时,高温酷暑天气时常出现,气温最高有时可达40℃上下. 越来越热的天气往往让人浮汗满身,尤其是对于气虚的人来说,本身就元气不足,夏天出汗过多,还会使津液亏空. ...

枸杞和麦冬属于补阴药,黄芪属于补气药,三者配伍泡水喝适合气阴两虚的人.黄芪药性微温,归脾肺经,补气健脾.升阳举陷.益卫固表.利尿消肿.脱毒生肌.枸杞药性平,归肝肾经,滋补肝肾.益精明目.麦冬药性微寒, ...

对于养生现在的人都越来越注重了,生活条件等各方面都在提高,对于健康长寿这块也是越来越注重了,所以会想到用各种的方法来保健身体,还会选择各种的食物来增强体质,比如枸杞应该是很多人的选择. 说到枸杞呢,在 ...

现代社会人们的生活水平越来越高,而且人们更加注重的是身体的保养,在这种非常快就走到生活之下更要保重自己的身体,因为很多人的身体正处在精神和体力的双重压力之下,如果不加以调节的话,那么身体就会出现亚健康 ...

小赵是一名销售,每天都在为了业绩奔波,熬夜加班到凌晨是常有的事情,而且每天饮食很不规律,一天1顿或者是1天好几顿就是常有的.小赵还需要经常应酬,每次都喝得烂醉,但为了生活,也咬牙坚持了下来. 刚开始小 ...

福建民族医学网 120篇原创内容公众号中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮. 阳主动,再加上心为阳中之阳,属火,两火相逢,势必扰动 ...

来源:网络编辑:白鱼审核:小也夏天如约而至! "心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是中 ...

点击加载图片点击加载图片名医夫妻养生 80岁的黄老高血脂26年,血脂最高时达到10以上,于是黄老从94年开始每年记录自己的血生化指标,到今年整整坚持了26年.通过调整生活方式以及日常保健,黄老从2 ...

黄芪补气，枸杞和麦冬补阴，3者配伍泡水喝，适合5类气阴两虚的人