【足窍阴穴：沟通内外经脉气血，调理咳逆】 / 开普饭

冬天感冒多发, 大都是因为风寒侵袭, 祛除风寒莫过于一汗而解. 桂枝驱散风寒.温通经脉, 要想泡脚能预防感冒, 必须加桂枝, 而我发现, 市面上大多的泡脚包, 几乎都没有桂枝, 不知道这个是为什么? ...

现代社会工作生活的压力大,加上久坐运动少等不良生活习惯影响,肥胖的人越来越多,其中以腹部脂肪堆积.经络不通的情况更多见.腹部经络不通,会导致高血压.高血脂.高血糖等慢性疾病发生.中医认为,腹部经络不能 ...

近日寒潮来势凶猛,在这种极寒天气之下人容易气血凝滞,原本气血不足的人更会雪上加霜.中医里"气血不足"所说的气说的是一个人的元气和正气,<黄帝内经>上说"人以天 ...

什么是气血? 气,原本是我国古代哲学中的概念,常指构成万物的,最基本物质.人身之气,遍布全身,无处不有. 如宗气,蓄积于胸,主呼吸并注于心脉以血:如营气,营行于血脉之中,化生血液并营养周身:如卫气,疾 ...

劳宫穴是人体内外气息交换的主要通道,其开阖在常人比较迟钝,练功能使之敏感,功能强化后,能实现内气外放.外气内收,进而达到自然大宇宙和人体小宇宙平衡,即天人合一的境界.因此,打开劳宫穴是进行气功采气和发 ...

通常人们所说的打嗝包括嗳气和呃逆,嗳气和呃逆中医看来都属于气机上逆. 嗳气与呃逆是不同的:嗳气声音"嗝--嗝--"作响,沉闷而悠长,间隔时间也较长,是气从胃中上逆.饮食之后有嗳气, ...

十二正经对应十二脏腑,经脉气血像人体气血一样有一定的流注方向.本节给大家介绍,足太阴脾经的气血流注方向. 足太阴脾经 [循行]:起于足大趾末端(隐白穴),沿大趾内侧赤白肉际,上行至内踝前面,再沿着小腿 ...

我们饮食入胃只为身体获得能量,人体利用的能量元素多为氧氢碳氮钙磷等化合物在人体与自然中循环,人体细胞为获得能量形成的系统是以经脉为载体的,运行的模式是仿效天之六气. 经脉连接如环无端,经脉与经脉连成主 ...

很多人一着急上火,第一反应就是跺脚.编辑:新经络公众号跺上几下,气就消了大半.其实跺脚是人体的自救行为,在跺脚的过程中,"气"就会自然而然的被"震出体外".跺 ...

【足窍阴穴：沟通内外经脉气血，调理咳逆】