大多数中老年人都会有骨质增生和骨刺的问题...

大多数中老年人都会有骨质增生和骨刺的问题，今天分享一个方便快速治疗骨质增生、骨刺的方子。
 
治疗骨质增生、骨刺药方：
口服：威灵仙

30克

，每日熬水喝
外敷：小麦麸皮，加醋，炒热，热敷
 
骨质增生、骨刺对于中老年人来说，是一种比较多发的疾病，常见的就是颈椎、腰椎和膝关节这几个部位，而且经常伴随着疼痛，除了用上述方子治疗以外，日常也要避免长期剧烈运动、适当进行体育锻炼、减轻体重，这些也都要注意。
 
用这个方子一般半个月内疼痛就会有明显的减轻，希望对大家有用！
 
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