枸杞加鸡蛋煮一煮，我家一周喝4次，老人小孩都适合！ / 开普饭

夏天,文蛤和它是绝配,蒸着吃最香,鲜嫩营养,大人小孩都爱吃.夏天天气燥热,稍等一动也是一身汗,出汗多,带走身体的热量也就多了,人容易感到疲惫,所以进补就很重要,营养均衡,人也就会更有精神. 大鱼大肉吃 ...

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导语:秋后10月,小人参大量上市,加1个鸡蛋煮成汤,一周喝2次养脾胃秋日便是要多喝汤,我常用多种不同的食材搭配煮汤,山药.胡萝卜.青菜.香菇等等,再加上一个鸡蛋,这汤因为添加了含有淀粉的山药,因此煮 ...

今天用土豆搭配鸡胸肉,还有胡萝卜跟大家分享一道美食,土豆片焖面.在此之前也跟大家分享过好几种焖面的做法,其实这些焖面的做法都是大同小异的,但是因为食材的不同,所以需要的处理也是不同的.今天咱们这道土豆 ...

枸杞加鸡蛋,好多人不懂有啥用,解决男女大麻烦,便宜又实用!

早餐吃什么是一个困扰很多朋友的问题,尤其是自己在家做早餐的朋友.早餐应该是快速的,营养的,美味的.所以今天就来跟大家分享一道营养,简单,快捷,美味的早餐饼做法,白菜鸡蛋早餐饼.这道白菜鸡蛋早餐饼做法是 ...

枸杞加鸡蛋煮一煮，我家一周喝4次，老人小孩都适合！