营养改变人生——营养革命 / 开普饭

插入我的广告心脏,是生命的关键,在我们每个人的一生中,心脏都在不停歇地为我们工作,我们所能感受到的心跳.脉搏调,都是心脏提示我们活着的标志.当我们的心脏生病了,就会人体的生命和健康造成极大的威胁. ...

西班牙<趣味>月刊3月号文章称,每个人对同一种食物的反应不同,因此并不存在适合所有人的标准食谱.科学家在"精准营养"方面的研究已经有所收获.全文摘编如下: 约10年来, ...

翟剑锋新课程课堂教学区别于传统课堂的基本特性与基本追求有三方面内涵:生活性.发展性.生命性.所谓生活性,即课堂教学充满生活气息,学习成为一种生活需要.人总是首先存在于生活之中.若教育离开了生活,就好 ...

不知道从什么时候起,"自律"成了这个时代最闪亮的标签. 打开朋友圈,满满的都是"自律改变人生"."自律才是真正的自由"."放纵者出 ...

编 / 国学君图 / 网络本文来源网络,版权归原作者所有 1. 活鱼会逆流而上,死鱼才会随波逐流. 2. 一件事被所有人都认为是机会的时候,其实它已不是机会了. 3. 不要抱着过去不放,拒绝新的观 ...

有书君说有人说:"有目标未必能成功,但没有目标的人一定不能成功." 的确如此. 当一个人清楚自己要到哪里去,那么他就能到达任何自己想去的地方. 其实这种现象称之为"洛克 ...

德,决定命运:善,改变人生转自微信公众号 ► 非凡美文人的一生须练就两项本领:一是说话让人结缘,二是做事让人感动.恶语伤人心,良言利于行. 行事之恶,莫大于苛刻:心术之恶,莫大于阴险:言语之恶,莫 ...

第一步,确定你的真正需求,找出围绕需求你要做出的改变: 第二步,找出杠杆的支点.如果说自我改变是成功的杠杆,促使你改变的痛苦(或快乐点)就是支点.要强化这个支点. 要改变自身的行为,你要进行革命性的创 ...

营养改变人生——营养革命