聊聊曾经让我感到恐惧的不确定性 / 开普饭

个人发展学会陪你成长持续精进 A:我最近想换工作了,你有没有什么好的建议呀 B:你怎么又换工作了?上个月不是刚入职吗? A:你又不是不知道,这份工作和我本专业没啥关系,我就是想试一试,看看能不能 ...

应对恐惧焦虑步骤:接纳与调整呼吸! 要应对原生恐惧,需要借助感受处理的四个步骤--接纳.觉察.放松.行动. 1.接纳:当感觉到恐惧时,用一句话简单地告诉自己:"好的,我感受到了恐俱,我能接 ...

地推脑 2021.06.09 06:04:36字数 393阅读 23 人人都不喜欢焦虑的状态.但如果仔细想一下就会发现,焦虑是我们人生当中重要的一个信号.因为他提示给我们那些说不清到不明的恐惧.如果一 ...

这世上唯一恒久不变的是:变化. 这就与人性里寻求安逸.稳定在根本上相悖,我们会受上一辈潜移默化的影响.以及被自身的懒惰桎梏,用尽办法追求稳定和轻松,但时代在变,时代的使命也在变,现在的稳定正在随着环境 ...

专家认为,脱发的普遍化和年轻化趋势,和现代人作息不规律,心理压力过大有关.而焦虑,便是其中最普遍的一个困扰. 焦虑,已经成为越来越多现代人的常态.好像无论做什么,都很难走出这个情绪旋涡. 于是,也有了 ...

摄影师:王新月人们为什么讨厌不确定性?应该如何应对? 黎欢.雷雳译 "如果你无法接受不确定性,那么它将变成恐惧.如果它是完全可以接受的,那么它将有益于提高活跃度.警觉性和创造力." ...

神译局14小时前关注与不确定的事物和谐相处. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:生活中充满了不确定性,而人类天生厌恶不确 ...

除了地球和太阳之外,月球是人类最为熟悉的天体.除了新月和阴雨天,我们在大部分时候都能看到月球,有时甚至在白天也能看到.但大家是否想过,如果站在月球上,亲眼眺望地球会是什么样的体验呢?为什么有人说会感到 ...

在读楚汉相争到汉初这段历史的时候,相信很多朋友都和曾经的我一样,对很多问题都感到疑惑,比如:1.刘邦真的是白手起家吗?2.刘邦为什么一辈子都对吕雉敬而远之?3.为什么刘邦在临死之前还想着要废掉刘盈的太 ...

出生于公元前247的汉尼拔,他是迦太基最勇猛的将军.带领几万兵马翻越阿尔卑斯山脉,差点把罗马打到亡国,最后由于自己国家的支援军队没能到达,而因为常年战争又孤军深入,最后被赶了回来,但他和他的军队让整个 ...

原本是一个普通的光子干涉实验,但是却没想到在你观测它和不观测它时产生的结果居然不一样,光子好像有自己的思想一般并且它好像有预知未来的能力知道自己在多久的未来将会被观测到,从而让实验呈现不同的结果. 怎 ...

教育不能让孩子感到恐惧(四) 文/潘书朋雷夫老师的一个很重要的价值观,就是要创造一种不害怕的教育. --李希贵孩子的行为让人寒心--做人教育刻不容缓这几天最让人感到寒心的,就是一些"优 ...

教育不能让孩子感到恐惧(三) 文/潘书朋雷夫老师的一个很重要的价值观,就是要创造一种不害怕的教育. --李希贵孩子的堕落让人痛心--赏识教育成为谎言最近小D同学的情况还不如小C,毕竟小C同学这几 ...

教育不能让孩子感到恐惧(一) 文/潘书朋雷夫老师的一个很重要的价值观,就是要创造一种不害怕的教育. --李希贵孩子们进入毕业班学习已经一个多月了,这段时间的亲身经历和感悟,让自己再次感受到目前这种 ...

月球是我们除地球之外最熟悉的自然天体了,登月一直是人类的梦想.对月球的向往在各个民族的古神话中都有所体现. 在1969年人类未登月之前,我们从来没有站在另一个星球表面观察地球.我们踏在地面是如此坚实, ...

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