它是中医里最简单的养生！不花一分钱，就能轻松保住“神” / 开普饭

每天都要瘦一点关注昨天18:58 眼睛是用来感知光线的器官,能探测周围环境的明暗,可以提供视觉.眼睛之所以能视,是因为其他脏腑的精气支持,所以,眼睛与其他器官是密切联系的.中医认为,五脏六腑之精气皆注 ...

养生不花一分钱大笑:长寿的秘诀据统计,每笑一声,从脸部到腹部约有80块肌肉参加体育运动.大笑100次,相当于骑15分钟的自行车,可以促进血液循环,增强心肺功能. 不过,高血压患者.处于疾病恢复期的 ...

有一种腰痛病,既不是腰椎间盘突出和骨质增生,也不是腰肌劳损,更不是肾虚腰痛,又与扭伤不同,患者在不经意间趔了一下(老百姓叫趔起腱子),这种病大医院检查不出,无法治疗,患者腰软无力,疼痛时轻时重,有的几 ...

十个中医最爱用的养生穴,简单有效! 作用,位置还有按摩手法都讲得超级清楚! 长图

2021-07-27 04:23·男科明哥说到日常补养,我们一定都不陌生.就好比冬天时,我们会选择羊肉.牛肉等食物来御寒抗病,为身体储存能量:到夏天时,由于天热胃口不佳,又会选择西瓜.苦瓜等清热解毒 ...

一.精何为精,古人云"夫精者,身之本也".精是人体生命的本源.由禀受于父母的先天之精,和由脾胃等脏腑吸取饮食精华而产生的后天之精共同组成. 精的主要功能有繁衍生命.濡养脏腑.化血 ...

六脉道中医 2021-09-03 11:26 一.精何为精,古人云"夫精者,身之本也".精是人体生命的本源.由禀受于父母的先天之精,和由脾胃等脏腑吸取饮食精华而产生的后天之精共同 ...

治病原则: 见效不是目的,治愈才是根本.

古代名医大家,孙思邈101岁.孟诜92岁,王冰94岁.万全97岁..... 这些高寿的中医大家都很会养生!而他们养生的秘诀,就藏在这几句顺口溜里.不信?看过来(绝密宝典)! 日梳五百把病除头为精明之 ...

它是中医里最简单的养生！不花一分钱，就能轻松保住“神”