【健康新知】“三不吃”让孩子拥有健康的身体 / 开普饭

这个问题可以直接回答后半部分,因为喝牛奶的好处实在很多,很多专家阐述清晰,这里就不多讲了,我先干一杯为敬! 那咱们来看不喝牛奶的人,其实只有两种人不喝牛奶.一种是身体缺乏乳糖酶,也叫做「乳糖不耐症」, ...

我们都知道吃粗粮健康,对于大人来说,可能有的虽然不爱吃,但是为了健康和当天的营养均衡,会可以强迫自己吃,但是对于不爱吃粗粮的孩子来说,如何能让孩子把健康的粗粮吃进去,就成为了令家长发愁的事情. 今天教 ...

以前家里穷,孩子也多,基本能吃饱饭就不错了,零食更是过年过节才会有的玩意. 现在我们的生活条件好了,孩子也少了,我们对生活品质的追求却更高了,很多家庭只有一个孩子,对孩子的要求那是有求必应!特别是爷爷 ...

吃果酱真的不利于减肥吗? 很多朋友小时候就是爱吃酸酸甜甜的果酱.今天就由澳洲注册营养师小陶我跟您聊聊这个果酱的事儿.顺路带您领略澳洲草莓农场的魅力,关注我,更多健康话题跟您聊 .

作者:肖峰(新周刊总主笔) "亲爱的,我们将铭记你的名字.我们的友谊地久天长."太湖大学堂六年生毕业典礼,这是大学堂的第一批学子,毕业词为学生自创. "长大真好,但童年更 ...

管教孩子是一门技术活,随着孩子成长,心智和心理也会慢慢成熟,很多父母跟不上孩子成长的步伐,往往出现心有余而力不足,尤其是情绪所引起的问题时.深圳优眠心理咨询中心-家长不能只关心孩子的学习以及身高体重, ...

秋季是一个收获的季节,其气候由热转寒,阳气渐收,阴气渐长,燥气流行.人体也开始向阳消阴长过渡,容易受到秋燥.秋凉的影响.因此,秋季养生皆以养气养阴.收敛心气为原则.现在笔者就从日常生活习惯和行为习惯方 ...

图:鸡蛋是人们摄入胆硷的来源之一提倡环保的素食风潮对保护地球不无益处,但早前有营养学家指出,素食為主的饮食可能会影响对大脑健康至关重要的营养物质胆硷的摄入. 营养学家呼吁,医疗保健专业人士和消费者应 ...

到家大厨王颢北京人民广播电台行政总厨今日招牌菜 ✔美味不长肉-宫保核桃肉 ✔素菜也能贴秋膘-锅塌豆腐 ✔秋季最佳食疗-啤酒鸭 ✔丰富优质蛋白-青椒鱼头捞面宫保核桃肉详细步骤请戳→这样做出来的 ...

文|菁妈小婴儿刚出生时肠道不成熟,牙齿没萌出,只会吸不会吃,所以只能喝奶,慢慢的孩子长大了,牙齿萌出来了,肠道也更成熟了,单单喝奶也不能满足孩子生长发育的需要了,所以要给孩子添加辅食了. 给孩子添加 ...

多年前就发现,绿叶菜摄入量充足,有利于降低骨折风险,推测与其中的维生素K相关. 近年来发现,绿叶菜摄入量充足,可能有利于降低动脉硬化性心脏病的死亡风险,并降低心血管疾病的风险. 最近又有研究报告,每天 ...

近日,每位中考生.高考生都进入了紧急备战的时期.学习强度高,营养自然也得跟上.学生提高免疫力离不开丰富合理的饮食.充足的睡眠和适当的运动. 如何让孩子吃得营养又健康?饮食应做到规律.多样化,同时保证营 ...

成都中医药大学附属银海眼科医院近期发布了一组关于小学生近视防控研究的数据,证明体育锻炼等正确的干预手段可以有效遏制学生们的近视趋势. 这家医院采集的数据来自两组学生,一组为干预组450人,一组为对照组 ...

【健康新知】“三不吃”让孩子拥有健康的身体