小满---来自饱满的自信和憧憬

 2021/5/21 

小满 · 时节

来自饱满的自信和憧憬

人与天调，然后天地之美生。

summer time

小满三候

一候苦菜秀

二候靡草死

三候麦秋至

SUMMER

小/满/物/语

一曰：麦气至此方小满；

二曰：小满大满江河满。

小满卦象

大壮卦

【卦辞】利贞。

 《象》曰：雷在天上，大壮。

《彖》曰：大壮，大者壮也。刚以动，故壮。大壮利贞，大者正也。

小满节气解卦

大壮卦的节气特征：

大壮卦下乾上震，提示小满节气的三个特征：一曰大，二曰壮，三曰正。

乾为“大”，指地气腾；震为动，阳气借天雨滋润方可“壮”；“正”意为阳气涨抑处于平衡为要。

 小满 

 养生 

小满节气，此时夏熟作物籽粒开始灌浆饱满，但是又还没有完全成熟，只能称为小满。

此时天地之气，热蕴雨多，而人体感天地之气，湿热困脾，心情易躁。

行土脉法以增强脾胃运化功能，调内息训练，金动化水，开肺化湿，往来散湿热。

我和小满 · 有个约会

回望立夏

The beginning of summer

立夏为夏之始。夏季的“长”不同于春季的“生”，外环境给予更多“克”的力量，助万物从外生长回到内饱满的需要。

夏季外环境中五行火克土，故阳气不足会因“克”力引起身体不适，如肺气不开，肾水不足等现象。

约会小满

grain buds

经过雨水的滋润，万物趋于饱满。但如阳气不足，雨露在身内会迟滞成湿，从而困顿脾土，影响运化，使心阳不得下沉温养肾阳，肾水不得上行凉润心火。

道家养生外解夏季火克土，开肺气助力脾土化湿；内练四肢、强肌肉、养心阳，助力体内脾土运化雨露，心生意志。

一刻天真

Grain Buds

长  卷

将一年中的点点滴滴串联，

将一刻中的乾坤天地贯通，

提笔升华热情与痛苦之美，

落笔融入世间欢心与动容，

生命的立轴与长卷随心迁。