应季蔬菜与食物寒热属性一览表 / 开普饭

常用食物寒热属性食物"性"与药物"四性"说一致,按寒.凉.温.热分类.寒.凉性食物多有清热.泻火.凉血.解毒.滋阴等作用:温热性食物有温经.散寒.助阳.活血. ...

"中医食疗养生讲究的是"属性养生",用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳,扶正祛邪,以期'阴平阳秘,精神乃治'." 凉性和寒性,温性和热性,在作用上有一定同性.只 ...

这份<食物寒热属性表>给你整理好了,以后别再乱吃了! 一.属温性的食物: 肉类:牛肉.鸡肉.羊肉.猪肝.鳝鱼.大马哈鱼.青鱼.沙丁鱼.金枪鱼.虾.海扇: 蔬菜:韭菜.大蒜.葱头.南瓜.芦笋 ...

今天咱们常吃的那些食物, 它们的寒.热.温.凉, 你知道如何辨别吗? 我们翻阅了古藉:<随息居饮食谱>.<神农本草经>.<长沙药解>...... 整理出一份,中医 ...

中医说"不时不食".食物分寒.凉.温性,怎么区分反季蔬菜.食物性味?这张表都全了~第一张表最全应季蔬菜表第一张表,有了这个应季蔬菜大全表,就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了!!1月: ...

[食物寒热属性表]奉上,针对自己的体质,寒性体质多吃热性食物,热性体质多吃寒性食物.

大家知道现在每月的应季蔬菜和水果有哪么些吗? 月份蔬菜水果一月白萝卜.胡萝卜.芥菜头.苤蓝.豌豆尖.金瓜.青蒜.蒜黄.蒜薹.洋葱.白菜.小白菜.油菜.白菜薹.红菜薹.油菜薹.乌菜.圆白菜.紫甘 ...

应季蔬菜与食物寒热属性一览表