芡实常用的家常吃法是什么？干芡实在食用之前要注意什么? / 开普饭

对于"湿",南方的家长一定深有体会. 特别是暖冬后的初春时节,潮湿粘腻的环境对宝宝生长特别不好. 前段时间我们介绍了薏仁作为"祛湿神器"该怎么吃:复习☞咳痰.腹 ...

但湿气是一种复杂的邪气,先要搞清楚自己的湿气是哪种. 如何祛湿,说过很多了,如果是湿热(闷热潮湿的地区最常见),舌苔黄腻,可以用温胆汤泡脚:如果寒湿,舌苔白腻,可以用温胆汤+三片生姜泡脚. 山药性平, ...

文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 ▼▼▼ 说起"药食同源",很多人都能讲出几样,比如山药.薏米.红小豆.茯苓.莲子等. 但有这么一种养生食材,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆, ...

干锅多宝鱼做法 1.多宝鱼一条清理干净,表面避开表皮硬骨的地方斜几个花刀,鱼腹两边分别倚十字花刀.鱼身两面轻拍薄薄一层干淀粉. 2.炒锅加入多些的油(能浸过鱼的一面就可以)烧至七八成热后将处理好的多 ...

油焖大虾食材:对虾8只,葱,姜,蒜,白糖,番茄酱,生抽,料酒,盐. 做法: 1.将新鲜对虾剪去虾须,从背部剪开,至尾部,挑去虾线. 2.将对虾清洗干净,控干净水分备用,把姜蒜切细丝,香葱切段. 3. ...

[干锅茶树菇] 用料:干茶树菇.五花肉.干辣椒.花椒.玉米油.生抽.蒜蓉辣椒酱: 做法 1.茶树菇提前一天或者半天泡软外加去沙: 2.清洗干净的茶树菇切成约4c左右的小段,焯水备用: 3.干辣椒剪成小 ...

干煸肉末四季豆材料:四季豆400克.猪肉末150克.干辣椒6颗.姜1小块.蒜1头.生抽.盐.白砂糖少许.老抽: 做法 1.四季豆摘去两头和筋,洗净,沥干备用.锅内放入适量的油,待油热,放入四季豆炸制 ...

干烧鲈鱼材料:鲈鱼小五花肉葱姜胡萝卜青豆干辣椒花椒粉鱼酱油料酒油烟适量做法:1.在鲈鱼的表面划上几刀,将适量的盐均匀的涂抹在两面:腌制10分钟左右 2.烧热锅, 用姜涂抹锅底: ...

准备材料菠菜500克,粉丝50克,豆腐干50克,盐5克,芥末油2克,红油15克,味精2克开始制作 1 净菠菜快速焯水拔凉,粉丝热水泡开,豆腐干切丝. 2 菠菜.粉丝.豆腐干丝放入容器中,加盐.芥末 ...

俗话说:靠山吃山靠水吃水,对于许多生活在农村大山里的人来说,确实如此.在农村的大山里,生长着许多的野生植物,这些野生植物可是宝贝,它们给许多农民朋友带来了不少好处. 就拿吃的来说,山里有着许多野味,如 ...

很多人吃火锅的时候会经常涮茼蒿菜,但是很多人不知道,茼蒿还是一种护肝佳品,吃对了有益肝气循环,还能舒缓肝郁! 养肝要吃这种颜色的食物百病从肝治疗,肝不好,百病生.肝经循行巅顶.眼睛.肋胁.小腹和外生 ...

芡实常用的家常吃法是什么？干芡实在食用之前要注意什么?