昙草中医提醒你：过了春节，好好歇歇胃 / 开普饭

*

孩子积食不长个.肚子硬硬鼓鼓的?中医提醒:平时多吃这种食物,脾胃好了,长个快中医讲:"若想小儿安,须得三分饥和寒",意思也就是说要想孩子身体健康,最好不要让孩子吃得过饱.过撑 ...

随着生活水平不断提高,家长给孩子们可选择的食物也越来越丰富."积食"这个病名,也被更多的家长所熟知,同时成为困扰家长的疾病之一. 所谓积食,就是吃某种食物吃的过多,超过了孩子脾胃所 ...

肉作为生活中必不可少的食材,是人体必不可少的食物,是人体所需蛋白质主要来源,它也是人体不可或缺的所需物质: 但是现在的人对肉的口味确实越来越奇怪了,什么类型的都想试下: 但今天昙草中医提醒大家以下这些 ...

我们都知道吸烟的危害很大,因为增加肺癌的机率,也会让其他人吸到二手烟,但是你知道吗?有好多的习惯比吸烟更可怕!不信,听昙草中医给大家来讲讲! 一.久坐,甚至是坐了一整天因为上班性质的不同,现在的年轻 ...

春天到了,春困就来了:天气开始慢慢暖了,很多人特别是一些年轻人,晚上又很晚睡觉,早上起不来不说,白天上班更是昏昏欲睡,成为了"重度春困者": 昙草中医深有同感,因为一到春天,咱们都 ...

肉类.蔬菜可以为我们提供身体所需要的多种维生素以及微量元素,但在烹饪前,有一道工序却经常被忽略,那就是焯水.很多人可能觉得这一步可有可无,但昙草中医认为它真的很重要,如果没有这一步不仅会影响味道.折损 ...

阳气是生命的根本我们的生命即是一团阳气,治病或养生总需在阳气上下功夫.疾病之所以康复,是因为邪退而阳气得安:身体之所以健康,是因为阳气旺盛而邪不能客. 因此说,阳气是本,病邪是标.治病时往往需要 ...

今天,全国气温明显下降很多,可能大家就要问了,明明都已经很暖和了,怎么突然又变冷了呢?其实很简单这就是传说中的"倒春寒",天气忽高忽低就是,倒春寒,看昙草中医给你解释何为倒春寒: ...

春季到了,特别容易上火,大人小朋友流鼻血的概率也是非常高的,特别是小朋友们:当流鼻血的时候,旁边的人总是会说赶快往鼻子塞一团卫生纸吧,但昙草中医告诉你这是一件非常错误的做法,千万别再这样做了哦! 误区 ...

有俗话说:饭后走一走.活到九十九,所以越来越多人的劝你去走一走吧,对你的身体好,但实际哪?有一些人,越走越有病,这是为什么呢?昙草中医告诉你,是因为你走错了,哪些地方不对呢? 错误一:走路的地方选错了 ...

当问道什么的饮食才是健康的饮食,恐怕很多人都会跟你说,在平常的饮食的时候要注意吃清淡点,这样对你的身体负担比较好,但吃清淡就是代表吃素吗?让昙草中医好好跟你说下: 其实,吃素对于身体中老年来说,反而是 ...

昙草中医提醒你：过了春节，好好歇歇胃