尚先早课｜心欲软，肝欲平 / 开普饭

<黄帝内经·上古天真论第一>简译与初解四气调神大论题解四气,春夏秋冬四气,涉及天道.这里主要涉及到我们古时候的天文历法问题了,四季之分,源于太阳圆运动的两分两至,春分,夏至,秋分,冬 ...

编者按现代儒学大师马一浮先生曾提出"易简说",认为儒家哲学的一个最鲜明的理论特征就是简易,具有易知性和易行性.中医养生亦受其影响,顺式养生法是指顺着阴阳从无到有.从少到多的自然规律 ...

导读 1953年4月,毛.主.席邀请黄.继.光的母亲邓芳芝到中.南.海做客.一位烈.士父亲的手和一位烈.士母亲的手紧紧握在了一起,毛.主.席动情地说:"你失去了一个儿子,我也失去了一个儿子. ...

心为五脏之一,是中医脏腑理论中最为核心.最为重要的概念.<素问·灵兰秘论>说:"心者,君主之官也,神明出焉."心为整个生命活动的最高统帅,除了主血脉,更重要的是主司精神 ...

至而不至,是指时令已到,而当令之气还未到,这种情况叫"不及"<素问·六微旨大论>云:"至而不至,来气不及也."当令之气不及,则制约它的气便会肆行,其 ...

心在五行属火,主血脉而藏神.心火不宜过亢,亢则心神不安,治宜降泄.<素问·藏气法时论>说:"心欲软,急食咸以软之,用咸补之,甘泻之."咸味属水,既能清降心火,又 ...

本句选自<素问·经络论>:"黄帝问曰:夫络脉之见也,其五色各异,青黄赤白黑不同,其故何也?岐伯对曰:经有常色而络无常变也.帝曰:经之常色何如?岐伯曰:心赤,肺白,肝青,脾黄,肾黑 ...

<素问·五脏生成>主要论述五脏与五体.五色.五味的相应关系,本句即取自本篇. 关于心,"心之合脉也,其荣色也,其主肾也."脉为五体之一,内合于心,即"心在体合 ...

本句承接昨日,见<素问·藏气法时论>:"肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之.""肺欲收,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之."再加"心欲软 ...

本句取自<灵枢·脉度>:"五脏常内阅于上七窍也,故肺气通于鼻,肺和则鼻能知臭香矣:心气通于舌,心和则舌能知五味矣:肝气通于目,肝和则目能辨五色矣:脾气通于口,脾和则口能知五谷矣: ...

本句见于<灵枢·本输>:"肺合大肠,大肠者,传道之腑:心合小肠,小肠者,受盛之腑:肝合胆,胆者,中精之腑:脾合胃,胃者,五谷之腑:肾合膀胱,膀胱者,津液之腑也." 合, ...

本句见于<灵枢·本神>.藏读cang.五脏各有所藏(形),各有所舍(神),病则各有虚实变化.其中: "肝藏血,血舍魂,肝气虚则恐,实则怒. 脾藏营,营舍意,脾气虚则四肢不用,五 ...

尚先早课｜心欲软，肝欲平