高阶牛仔课！【双人技术】摆荡与脊柱关系 / 开普饭

上一节课,英国PGA高级职业教练(A级).深圳18Under高尔夫学院教学总监--詹姆士·欧布莱恩(James O'Brien)和大家分享了球道木的挥杆要点.但对于一些低差点的球手而言,除了打得远,还 ...

第一节课,跳最基本的原地换重心竟然恍惚间觉得啥都不会了: 小林老师分解了原地换重心的两个要点:摆荡何扭胯,虽然不太记得我这两个词的描述是不是和老师的相符,但大致是这样的啦.过程中,老师还提到了画八,不 ...

上周去瑜伽课,课前大家畅所欲言,就聊到了双人瑜伽.临近上课,老师看来的学员正好是双数,而且人不多,于是建议要不要尝试双人瑜伽?我想了想,好几节课没来了,而且担心自己是否能够胜任双人瑜伽,毕竟对我来说是 ...

对于刚入门的瑜伽初学者来说,不怕多练,就怕练错.练习很重要,但是练对更重要,错误的练习不仅会导致身体错误的动作模式定型,很难纠正,而且对身体也会造成损伤.只有正确的练习才能给你带来真正的益处. 做下犬 ...

高阶的思考技术:以孙子兵法为例来谈思考,说白了就是表征.计算认知框架 2020-08-24优质创作者已关注所属专栏:高阶的思考技术! 心智是由各个器官组成的一个系统,这个系统执行的功能就是计算, ...

作者简介:潘书朋,中学物理教师,曲阜师范大学物理教育专业本科毕业,任教初中物理学科,担任物理教研组长.多次获市优质课.示范课,地级优质课,曾获市教学能手,市教学工作先进个人,市先进教研组长,山东省远程 ...

长胶大联盟 2019-06-14 "快拉过去被长胶一挤,那球比拱的还恶心.弧线低平,速度更快,还是下旋,接到拍子上都是重的.根本来不及发力拉,只来得及用拍子一挡,好吧,下网-" 长 ...

第一部分:要用周期循环的视角,思维看待过去,当下和未来以人为本位思考,过去犯的错误,当下未必不会犯,当下犯的错误,未来未必不会犯: 以人为本位思考,过去能做到的事情,当下及未来未必一定做得好: 以人 ...

许多交易者使用过背离技术,但多数浅尝辄止,并没有深入研究这种反转交易的利器,当价格与指标走向不同步时,即产生了背离,有经验的交易者此时多会调整仓位,控制风险.通过本文,相信你会对这种技术有全新的思考, ...

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注:⚠本文为王添强绘本戏剧工作坊报道原创作品,若欲转载请回复"授权",了解详情.未经授权,视同抄袭. 香港戏剧教育导师王添强教育戏剧教育戏剧高阶培训深圳@教案第五天主办:深圳 ...

书海遨游 No.18089 NLP高阶技术入门指南 --<NLP密码沟通术> 推荐程度:**** (蛮特别的NLP,言简意赅的讲了几大技巧) 原书阅读:115分钟本文字数:1,157 本 ...

说起文言文,其实和我们的生活并不遥远. 很多让人一唱三叹的佳句,无论是文章.现代诗.还是歌曲,我们都能从中找到文言文的影子: "我打江南走过,那等在季节里的容颜如莲花的开落"(郑愁 ...

高阶牛仔课！【双人技术】摆荡与脊柱关系