为什么建议女性50岁之后补充叶酸？每天吃点，身体有何变化？ / 开普饭

中老年人补充叶酸的量是每天在400μg左右,中老年人适当的补充叶酸的好处:1.能够预防贫血,尤其是在预防巨幼红细胞性贫血所导致的头晕乏力.精神萎靡.面色苍白.食欲减退等方面的作用非常明显.2.能够预防 ...

4月22日,TVB女星杨怡在微博上公布生娃喜讯,照片中她抱着小女儿,老公罗仲谦在背后乐开了花,一家三口非常温馨. 对于新生命的到来,杨怡夫妇非常开心,在配文中表示:"十月怀胎,有辛苦,有开心 ...

27岁的小杨平时工作压力很大,晚上经常熬夜加班.就算不加班,下班之后,小杨也喜欢躺在沙发上玩手机,一玩就到凌晨. 一天,小杨突然出现了左侧肢体无力.口角向左歪斜.言语不清等症状,家人赶紧把他送到了医院 ...

有位患高血压的朋友问华子一个问题,看了华子科普文章很久,好像没见过华子去推荐高血压患者去补叶酸.他看网上很多文章都在说H型高血压患者应该补叶酸,而中国H型高血压患者又很多,为什么华子没提过补叶酸呢? ...

脑梗是一种急性发作的心脑血管类疾病,临床上将脑梗的发病区域分为后循环梗死.部分前循环梗死等:根据发病原因分为心源性脑梗.小动脉闭塞型脑梗等,若没有得到及时治疗很容易引发生命危险,同时还可能会引发多种并 ...

农村脑梗塞病人越来越多,这是现实情况,背后原因是什么? 近几年,作为一个一线的临床医生明显感觉越来越多脑梗塞患者来自农村呢?一些数据也显示我国农村脑梗塞患者在不断增加.为什么会有这么大规模的人群发生心 ...

提到叶酸,可能女性朋友更熟悉一点.因为在怀孕的时候,医生一般会建议女性补充一点叶酸,预防胎儿畸形.而叶酸实际上是一种水溶性的维生素,对人体来说,虽然有很多的好处,但需要经常从外部获取. 如果孕妇缺乏 ...

导语:对于大部分女性来说,都是比较害怕面对衰老的,当衰老来临的时候,我们的身体无可避免的就会发生一些变化.尤其是进入50岁以后的女性,会经常感觉身体不适,可能会出现头晕.头疼,食欲不振等现象.对于更年 ...

秋冬季,也是脑梗的高发季. 提起脑梗,相信很多人都不陌生.它不但可能会导致猝死,还会留下瘫痪.偏瘫等严重后遗症. 很多人对脑梗的印象都是毫无征兆的突然发作,其实并不是这样的,大部分脑梗在发作前都是有前 ...

同型半胱氨酸高补充叶酸多长时间复查一次,如果同型半胱氨酸正常的叶酸还吃不吃?要吃多长时间?吃哪种比较好?类似的问题好多朋友都向美丽老师提问,今天来和大家解答下. 首先说呀,我们无论是高血压患者,还是普 ...

据报道,广东珠海市中大五院收治了一名年轻的脑梗患者. 27岁的小刘(化名)平时工作压力很大,晚上经常熬夜加班.下班后,小刘还喜欢躺在沙发上玩手机,一玩就到凌晨.那天晚上,小杨睡觉时突然感觉异常头痛,醒 ...

身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟,自己已无法奋斗,黯然神伤.可见健康的身体对人来说有多么重要.只 ...

叶酸作为一种水溶性维生素,是人体正常运行所必需的一种营养元素.同时,叶酸作为一种活性辅助酶,也能够参与到人体内氨基酸的代谢和合成,在人体内扮演着重要的角色.对于孕妇和中老年人来说,平日里适当的补充一些 ...

为什么建议女性50岁之后补充叶酸？每天吃点，身体有何变化？