祛除痰湿改善体质，中医建议多吃哪些食物？ / 开普饭

小黄一直是个胖胖的姑娘,在自己工作有了收入之后,对于形象管理特别重视,尝试了非常多的方法减肥,节食.运动都效果不是很理想. 这让小黄觉得特别沮丧,自己明明已经很努力了,却还是一直瘦不下来- 后来有一天 ...

孙思邈的<千金要方>当中就有过相关的记载.有个非常出名的化湿药方叫做温胆汤,主要是由半夏.陈皮.茯苓.甘草.竹茹.枳实结合而成,可以帮助降气化痰,让自己的痰湿,体质慢慢的消失. 当自己 ...

你会不会经常感觉到有痰堵在咽部?身体经常疲乏无力?抑或是嘴里总是黏黏的,上眼睑还要比别人肿一些? 在中医看来,这些都是"痰湿"导致的. 西医所说的痰,主要是指人体呼吸道的分泌物,是 ...

▲药物组成▲ 法半夏.陈皮.决明子.制大黄.制何首乌.荷叶.五灵脂.鬼箭羽.茯苓.生白术.泽泻.土茯苓.炒薏苡仁.海藻.僵蚕. ▲注意事项▲ 感冒.发热.腹泻等急性病忌服;忌服辛辣刺激.油腻.生冷等不 ...

泡脚可以祛除痰湿改善体质吗? 让我们看看专家怎么说,主讲人:贾立群--中日友好医院中西医结合肿瘤内科主任主任医师博士生导师享受国务院特殊津贴. 泡脚可以祛除痰湿改善体质吗? 让我们看看专家怎么说 ...

痰湿体质在中医划分的人群九大体质中,是比较常见的一种体质类型,也是一种不太健康的体质类型.当痰湿泛于肌肤,则见形体肥胖:停留在腹部,则见"将军肚".向心性肥胖:停于肺,则胸闷.痰多 ...

随着现代生活水平的提高,和工作学习节奏的加快,患有高血压.高血脂.高血糖的情况也越来越普遍,成为威胁中老年健康的常见病. 加之疫情期间,人们普遍缺乏运动,经络阻滞严重,使得「三高」等「富贵病」问题的出 ...

喉咙中总有痰堵着吞咽不下?一吃点糖果.巧克力,马上就感觉喉咙有痰?早上起来感觉喉咙里总有很多痰?这可能是被很多人都忽略了的衰老标志! 一.喉咙生痰,衰老的标志! 首先,要和各位朋友说一下,今天讲的&q ...

痰湿体质在中医划分的人群九大体质中,是比较常见的一种体质类型,也是一种不太健康的体质类型.当痰湿泛于肌肤,则见形体肥胖:停留在腹部,则见"将军肚".向心性肥胖:停于肺,则胸闷.痰多 ...

祛除痰湿改善体质，中医建议多吃哪些食物？