春季不排毒，一年你都堵！春季是排毒好时机，错过夏天容易病！ / 开普饭

素 <素问·灵兰秘典论>说:"肝者,将军之官,谋虑出焉".<素问·六节脏象论>说:"肝者,罢极之本,魂之居也". 肝主疏泄,何为疏泄呢 ...

中医特色"艾灸"春不排毒,一年都堵!春季打响排毒"第一枪"!艾灸穴位拔五脏之毒 <黄帝内经>记载:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣. 春季位 ...

什么是"毒"? 现代医学认为,凡是不能及时排除体外,对身体或精神产生不良作用的物质都可以称为"毒". 而中医则认为,风.寒.暑.湿.燥.火六邪可谓之" ...

春天是万物复苏的季节,到处生机勃勃,对于我们人体来说,春季介于冬夏两个极端的季节,是排毒养颜的最好时机,因为冬季寒气入体,毛孔紧闭,再加上冬季是滋补的好时节,很多毒素和废物残留在体内. 到了春季,温度 ...

"一年之计在于春",不仅是说农时最佳播种的季节,对于我们的身体健康来说,这句话同样适用.春天是生命复醒和勃发的起始,如果不播下健康的种子,来年收获将是亚健康甚至不健康的身体. 千金 ...

"万病之源源于血,百病之由由于气.经络通百病消,血液清颜如玉"可见经络疏通是相当重要的. 中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排.一旦身体被"堵&quo ...

每年三四月份正是野菜生长最盛的时节,这些应季的食材不仅是一年中难得的美味,很多还有养生保健功效. 比如我们大家最熟悉的蒲公英,就有着"药草皇后"的美誉,自古以来就是食疗佳品. 蒲公 ...

青椒怎么搭配吃更有效?一.青椒+茄子:防止皮肤老化! 青椒切块,茄子切滚刀块用盐腌起来,姜蒜切末,生抽.醋.白糖和淀粉加水调成料汁. 锅烧热,下稍多的油,将茄子挤掉多余的水分下锅炸软变色,盛出.余油, ...

每年三四月份正是野菜生长最盛的时节,这些应季的食材不仅是一年中难得的美味,很多还有养生保健功效. 比如我们大家最熟悉的蒲公英,就有着"药草皇后"的美誉,自古以来就是食疗佳品. 蒲公 ...

释迦果,又名番荔枝,盛产于台湾省.口感柔软糯滑,果味甘甜,果肉乳白色,营养极为丰富,是许多人喜爱的水果.释迦牟尼有通便作用.由于释迦果纤维含量高,有利于促进肠道蠕动,帮助排便,清除肠道垃圾,减肥. 甜 ...

春季不排毒，一年你都堵！春季是排毒好时机，错过夏天容易病！