“虚领顶劲”的重点在“虚”字上 / 开普饭

太极拳理论家们提出了一个众所共认的训练原则,用意不用力,因为意念的力量十分强大,不可思议,用意来带外形.来引动作,其动力源泉可得到不停的开掘,因而无穷无尽.故训练家反复强调意念主宰.太极拳训练的意念为 ...

"虚领顶劲"有两层意思:一个是我们平常说的"顶头悬",另一个是在意念上有向外的掤劲,或者说是一种张力,一种"气宜鼓荡"的表现形式. 太极拳的 ...

脑中风又叫"脑卒中",主要是因为脑内动脉狭窄,或者是出现闭塞和破裂等情况,进一步就引起脑血液循环发生了障碍,时间久的话还会导致大脑永久性功能障碍. 而临床上,脑中风又可以分为缺血性 ...

步入中年后许多女性朋友都知道该好好保养了可是问题来了怎样才是正确的保养方式呢? 做个美容,脸上的神情却无法改变:办张健身卡,练到大汗淋漓又伤气血:大量囤积保健品,却往往又补错了地方-- 说到底, ...

人到了一定年纪,特别是女性,很容易出现面部皮肤颜色发暗,没有光泽,有时像蒙着一层不干净的黄气,即使使用了各种护肤品或美容产品,但也不能让皮肤的色泽回到如前.文学作品里通常把这种状态称为黄脸婆.中医认为 ...

人们时常感叹水火无情,然而在人体生理中,其实也有水火交融.阴阳相济的时候.水与火.阴与阳原本是两个完全不同的对立面,但是正是由于它们的矛盾与统一,才使得生命更精彩.在生命运行的过程中,阴阳相济才能维持 ...

脑中风又叫"脑卒中",主要是因为脑内动脉狭窄,或者是出现闭塞和破裂等情况,进一步就引起脑血液循环发生了障碍,时间久的话还会导致大脑永久性功能障碍. 而临床上,脑中风又可以分为缺 ...

栽种了藤本月季的花友,现在是不是对今年的花量都很期待?没有栽种藤本月季的花友,是不是也正在被种草?从下个月开始,藤本月季就陆续绽放,到时候真的繁花似锦,相当美.藤本月季能否花开上千朵,关键在" ...

上海市全国重点文物保护单位(上) 序号姓名类别县区地址年代日期/批次备注 1 广富林遗址古遗址松江区新石器时代,东周第七批 2 马桥遗址古遗址 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医男科学>.<中医基础理论> 你好,我 ...

“虚领顶劲”的重点在“虚”字上