这菜不起眼，钙含量却是白菜的30倍！做酱、包饺子放一点，补钙又提鲜，可惜很多人都吃错了 / 开普饭

所有"虾皮"都补钙是真的吗?别被"忽悠"了!只有这一种效果好,你可别吃错了. 补钙一直都家长们很关心的话题之一,小孩子生长发育补钙很重要,老人年纪大了,也需要经 ...

国以民为本,民以食为天,各位老饕大家好!今天我们要说说虾皮,众所周知,虾皮被称之为"钙库",是非常好的补钙产品,除了钙,它还含有丰富的铁和磷,以及它独有的虾青素,对人的身体非常好, ...

原文链接: https://mp.weixin.qq.com/s/FI7zWqcwj0nGmb-Jw-sXQw 中医上常说:"世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了".的确,黑芝麻确实是很 ...

这菜浑身都是宝,可惜很多人都当草,钙是菠菜5倍,现在吃正当季.大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.记得小时候最快乐的事情就是捉蝴蝶,吹蒲公英,和小伙伴奔跑在田间小路上,遇到蒲公英花大家 ...

无论男女老少,想要拥有健康的身体,钙是必不可少的,很多人都长时间服用钙片,其实我们还可以在饮食上面多吃一些含钙量高的食物.比如今天要和大家说的辣椒叶,没错你没听错,就是辣椒叶不是辣椒.相信都吃过辣椒, ...

这才是包菜炒鸡蛋好吃的做法,鲜香下饭营养美味,上桌就光盘

如果问你补充维生素C的食物有哪些,肯定大家首先想到的都是水果,例如柠檬.橙子等.其实很多蔬菜的维生素C含量也是很丰富的,甚至不比这些水果低. 图片来源于网络今天小编特意查阅了<中国食物成分表第 ...

东北人喜欢吃炖菜,就像生活在东北的人性格一样,简单粗犷.无论什么材料,只要能吃就可以推进一个锅里炖,虽然有时两两搭配,有时多种混合,但一阵大火狂炖之后,不同的东西消弭了彼此的界限,真正做到了你中有我, ...

前段时间,热播剧<赘婿>大家都看了吗? 原本室长怀着好奇心打开这部穿越剧,尤其作为吃货,结果让我一发不可收拾.这部剧着实让"中华黑暗料理"-皮蛋火了一把. 图片来自&l ...

『美食和生活』 ▽ [蚝油生菜] 图文:yoyo原色日子过的真快,不知不觉,到了五月啦,放假在家还是不出门了,看到新闻到处人从众,简直可怕呀.在家做啥吃的呢?今天的主角是生菜,大家都不陌生吧,生 ...

这菜不起眼，钙含量却是白菜的30倍！做酱、包饺子放一点，补钙又提鲜，可惜很多人都吃错了