健康的钥匙 / 开普饭

女性在孕期非常注重营养的摄入,所以这个时候饮食也是非常关键的一件事情.只要饮食健康,就能保证自己的免疫力和胎儿的健康.想让宝宝正常发育,每天进食时要严格考虑食物的营养成分和对身体的影响.牛油果在所有的 ...

随着生活条件的进步,现在提倡优生优育,因此越来越多的夫妻在准备要孩子之前提前准备各种怀孕的事情,调整自己的身体,希望能生一个健康活泼的宝宝,今天我们就来说说熬夜对备孕的危害有哪些,女性朋友们不管是在备 ...

虽说大家都说双歧杆菌对肠道好,但它到底好在哪里呢?就只有利于通便?让我们带着这些有关双歧杆菌的疑问,听听专家怎么说. 本期专家清水金忠所长,农学博士.毕业于名古屋大学研究生院农学研究科.主要研究与双 ...

"和喜怒而安居处."讲的是保持不喜不怒的心态是一种境界.随遇而安是在动态的世界中保持平和. 物质身体决定身体精神状态,人的情志与身体健康密切关系.老子讲:"天地长久.天地 ...

健康的身体,对于军人特别重要.战场上冲锋陷阵.操场上摸爬滚打.抢险救灾时肩挑背扛,哪一样不需要强壮的体魄!每个人都希望自己身体健康不得病,多数官兵锻炼身体的意识也都比较强,但病痛总难免会纠缠困扰着我们 ...

元旦是公历新年的开始,所谓好的开始等于成功了一半.养生也是如此,元旦做好养生,能帮助大家开启一年的健康生活. 衣:十层单不如一层棉元旦通常正处于"二九"区间,天气越发寒冷.有些人 ...

中医六大经典名著图解 (黄帝内经.本草纲目.温病条辨.伤寒论.汤头歌诀.神农本草经) 点击图片,即可购买健康长寿,平安幸福,一直以来都是整个人类的夙愿.然而"天有不测风云,人有旦夕祸福 ...

向上滑动阅览小张最近有些烦心事,他经常接到邻居的电话,说70岁的爸爸出门又忘记带钥匙,回不了家.无奈放下手中的工作,火速回家替父亲开门.几次下来,小张就在怀疑父亲是否得了传说中的"老年痴呆 ...

家有一老如有一宝是一直流传下来的佳话.但是面对年迈的父母,我们难免会心疼,希望时光可以再慢一点,再我们的父母不要那么早老去.日常生活中我们也可以尝试让父母做点身体保养工作,减缓衰老.那么,葡萄酒可以减 ...

有时候我们可以说抗氧化就是抗衰老,预防疾病的一个非常重要的关键词,自然界中可以抗氧化的物质有很多,比如胡萝卜.葡萄.维生素等等,但是要说谁是抗氧化之王那真的要说是虾青素了,打个比方说吧虾青素的抗氧化能 ...

昨天我们给虾青素开了个头,说实话还是意犹未尽,其实除了科学家了解虾青素的妙用以外,其实医生.药师.营养学家.健康教练等专业人士也都不断的再给大家宣教虾青素的各种功效,今天我们就接着谈. 第六,虾青素可 ...

健康的钥匙