失眠qi转载 / 开普饭

睡眠不好怎么办良好的睡眠有利于补充人体的能量,增强自身抵抗力,促进身体的正常发育.许多人因为睡眠不好而困扰,下面介绍几种有利于睡眠的好方法:一.平时加强体育锻炼,每天都要分出一些时间做运动,如做深呼 ...

失眠按摩的穴位,需要由医生根据患者的病情及体质等情况选择使用,患者应避免自行按摩治疗. 失眠,属于中医学"不寐"的范畴,中医认为,不寐的发生与情志失调.饮食不节.劳逸失宜.病后体虚 ...

临床上治疗失眠的穴位有很多,常用的穴位有百会.神庭.四神聪.印堂.神门.内关.心俞.脾俞.肾俞.三交.少海之类的.这些穴位都有什么作用?失眠发病的根本原因是脏腑功能异常,与心.肝.脾.肾有密切相关.病 ...

有一种失眠,叫做阴虚火旺失眠,4个办法可以搞定qi转载实用生活小诀窍今天不知道各位有没有这样的感觉?你并不是入睡困难,但是睡后易醒,醒了就再也睡不着,还常常伴有五心烦躁.心悸出汗.口干咽燥.头 ...

点点大拇指,能治顽固性失眠!qi转载查看更多☞ 国粹医学大讲堂昨天本文来源:针灸匠张宝旬先生的新浪微博免责声明:文章内容若涉及配方或疗法,仅供参考,请勿随意使用.文章及图片来源于网络,如有 ...

咳嗽.失眠.口舌溃疡是上火了吗?教你调理4个方法qi转载中医堂前天不知道大家有没有过这种体验,嗓子疼的不行,还老是咳嗽,容易咳出来血,这是肺火太旺了:晚上失眠睡不着,心烦易怒,这是肝火太旺了: ...

前天图片饮料.炸鸡.糖果一直都是孩子们的最爱,我家的娃也一样,每次吃炸鸡都吃得不亦乐乎. 但前阵子的一条新闻可把我给吓坏了! 一个12岁的小孩,竟然患上了痛风! 就在前几天,南方科技大学医院接诊了 ...

实用生活小诀窍昨天说起痛风,很多人都不陌生,可以说是目前慢性病里"三高"(高血压.高血脂.高血糖)之外的第四高(高尿酸)!但是你知道吗?痛风的出现,不仅仅是身体的高尿酸症,还 ...

"40脖子50瘫,60难过鬼门关"qi转载医者宝典论坛前天在生活中,人们期望身体健康,会重视身体保健,但有些时候会遇到突如其来的问题,事实上,身体上的隐患并不是突然出现的, ...

刮几根手指,一次搞定十几种病,太实用了!qi转载学中医戳→ 国粹医学大讲堂昨天人的手指有好几条条经脉循行,与全身各脏腑.组织.器官密切相关.如果经常刮一刮手指,可帮助我们远离多种病痛,而且方 ...

大名鼎鼎的云南白药,是怎么被发明的?创始人算不算非法行医?qi转载医者宝典论坛今天饮誉中外的中华奇药"云南白药"创始人曲焕章(1880-1938),出生于云南省江川县赵官村 ...

背三针膝三针另附刺血特效疗法qi转载学中医戳→ 国粹医学大讲堂昨天方法:用左手提起椎旁肌肉,右手持三棱针快速刺入皮下即可,然后拔火罐20分钟,时间太长易起泡,太短则达不到疗效.有时可以起 ...

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