三伏吃它就是＂补药＂！千万别错过！|吃姜|莲子|黄鳝|木耳|三伏天 / 开普饭

作者:晨妈来源:妈妈手册(ID:jqfans) 转眼间,2021年的三伏天已经悄然而至,一年中最热的时候,就这么开始了. 从7月11日入伏算起,今年的三伏天,长达40天: 2021三伏时间初 ...

导语:在寒冷的季节里,我们的身体也会有一些变化,不仅会感觉到寒冷还会觉得非常的干燥.长期这样就会让我们的皮肤缺水,想要缓解这种状况,我们就需要通过喝水的方式来缓解,否则皮肤就会经常出现干痒的症状. 面 ...

炎热的夏季,爱出汗的人常常会感觉身体乏力,食欲不振,出现这些症状多半是体内的湿气在作祟.因为天热的时候我们都喜欢开风扇.吹空调,喝冰镇饮料,吃冰镇西瓜,虽然酷爽的感觉能让我们体会到一时的舒服,但却会给 ...

偏方秘方专门整理民间偏方.秘方,服务大众. 17篇原创内容公众号三伏已经来临,大家在饮食上需格外注意哦. 因为夏季暑性温热,人体新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津,所以更适合吃一些偏酸甜的食物.凉 ...

三伏已经来临,大家在饮食上需格外注意哦. 因为夏季暑性温热,人体新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津,所以更适合吃一些偏酸甜的食物.凉拌菜.豆制品.芝麻酱.新鲜蔬菜.水果等食物. 有些人则选择吃一些辛辣刺 ...

老安谈健康

上火的症状各不相同,解决方法也各有差异,让我们什么食物降什么火. 肝火我们常说一个情绪易激动的人"肝火大",其实,"肝火大"的人,还有一些更明显的症状,如:口 ...

便秘.喉咙痛.流鼻血.口腔溃疡--针对这一大堆上火症状,最有效的解决方法不一定是服药哦,大家都知道吃药三分毒,哪怕是服用中药,那些苦寒祛火的中药可是很毒很伤身体的,这里推荐药食同源的食疗方法帮亲们快速 ...

莜面是近些年比较流行的食材之一,它不仅可以制作成主食还可以是一道非常好的凉拌菜.莜面的营养价值较高,可与精面粉媲美. 对于如今常处于紧张忙碌状态的上班族来说,莜面可是个宝--既能兼顾营养,又不易导致发 ...

一碗热汤对于人们来说是很好的慰藉,温润的汤暖胃,且含有较少的卡路里,不至于让自己在减肥的过程中太过辛苦.懂得吃,更"享瘦" . 裙带菜魔芋汤准备材料:干裙带菜 30g,魔芋丝 ...

每天一把葡萄干对身体好,葡萄是一种含铁丰富的水果,具有很好的补气血的作用,对于贫血的朋友,可以经常吃点葡萄干. 不仅如此,葡萄干还有排毒功效,葡萄干有促进消化的作用.葡萄干中含有酒石酸,可帮助胃肠道消 ...

现代的人随着生活水平的提高,吃得多.吃得精细,脾胃的负担加重,所以现在比较常见的脾胃问题,更多是因为"累"出来的,对于这种累出来的脾胃病就非常适合运用"水中珍宝" ...

三伏吃它就是＂补药＂！千万别错过！|吃姜|莲子|黄鳝|木耳|三伏天