早上是降脂“黄金期”，早餐这样吃，血脂低了，排便都通畅了 / 开普饭

现在年轻人经常蛋糕奶茶不离口,炸鸡烤肉配啤酒,这样,血脂很可能徘徊在危险的边缘了. 千万不要认为它是老年人才会出现的疾病,目前血脂异常越来越有年轻化的趋势,高热量.高脂肪食物摄取过多,加上生活压力大而 ...

上午门诊来了一位50岁的大哥,最近单位查体发现血脂高,听人说高血脂会导致脑梗死.心肌梗死,所以很是害怕:有人建议他吃降脂药,给他开了好几种降脂药,但降脂药说明书又写着很多副作用,自己又害怕药物副作用, ...

低密度脂蛋白,也就是我们常说的血脂中的一种,血脂包括了胆固醇和甘油三酯.其中胆固醇又包括了总胆固醇.低密度脂蛋白.高密度脂蛋白等. 低密度脂蛋白(LDL)偏高,不能说心血管已经堵了,但目前可以肯定的是 ...

随着生活质量的不断提高,人们的饮食情况正在不断地改善.然而高血脂症却正在严重地威胁着人类的健康.高血脂是指人体血浆内的所含酯类水平过高,是通常所说的三高中的一种,医学上又称为血脂异常,通常指甘油三酯和 ...

熬不完的夜,逃不掉的局,加不完的班--最来不及的是好好吃饭,最忙不过来的是休息调养.你辛苦劳作废寝忘食,虽然带来了不菲的收入,但却严重损伤了肝脏健康. 我们常说肝脏是一个哑巴器官,这是因为在肝脏内部并 ...

导语:在我国爆发新冠疫情之后,许多科研人员冲在了第一线,钟南山作为总指挥,在短时间内将这场疫情迅速控制住,被感染人数出现减少,有很多医护人员一直在默默的付出,但是却很少人认识他们,李兰娟院士便是其中一 ...

导语:大家都知道肝脏对人体的重要性,它是人体的重要解毒器官,然而,很多人在生活上造成了不良习惯,使得肝脏出现了一定的损伤,那么,日常生活中要想养护肝脏从最简单的饮食习惯上进行改变,相信一段时间后,你的 ...

而且我们的肝脏是没有痛觉的,哪怕受损我们也是很难发现的,而这个时候我们就必须要保护好我们的肝脏,不然的话我们的身体就会变得越来越差. 早上起床是养肝"黄金期",李兰娟院士推荐4种早 ...

肝脏在我们人体中更像一个朴实无华的老农民一样,虽然工作非常的繁忙,但依然勤勤恳恳的工作,即使身上有些不适了,也不会反馈给大脑,因为肝脏没有痛感神经,但也正因为这样,人们常常会忽略掉肝脏的重要性以及健康 ...

从2020年新年伊始,新冠肺炎的传播让人们惶惶不可终日,在政府和医护人员的带领下,中国人民众志成城,全力配合,从封城到解禁,再到现在的接种疫苗,防御工作正在有条不紊的进行中,新冠肺炎的传播也得到了有效 ...

从2020年新年伊始,新冠肺炎的传播让人们惶惶不可终日,在政府和医护人员的带领下,中国人民众志成城,全力配合,从封城到解禁,再到现在的接种疫苗,防御工作正在有条不紊的进行中,新冠肺炎的传播也得到了有效 ...

84岁高龄的钟南山教授,是中国工程院院士,早在他参加广州"美食与健康养生论坛"活动时,钟南山教授就有跟大家分享他关于饮食与健康的知识,同时也和大家分享3种帮助预防胃病的早餐食物. ...

李兰娟院士:早晨是养肝"黄金期",多吃3种早餐,有益于护肝新冠疫情肆虐,全球正遭遇重创,中国在这场没有硝烟的战争中首先取得了胜利,如今中国新冠疫苗的接种人次已经突破了7亿多,全民 ...

早上是降脂“黄金期”，早餐这样吃，血脂低了，排便都通畅了