族外统治四百余年，燕云十六州：汉人的切肤之痛

燕云十六州，又称幽云十六州，是今天的北京、天津，以及河北、山西的北部区域。燕云十六州是中原隔绝北方游牧民族的重要防线，正是这片占据重要地位的土地，四百余年间从汉族统治者手中旁落，成为汉人的切肤之痛。

五代十国时期，燕云十六州包括燕蓟节度使辖区和河东节度使辖区。

燕蓟节度使辖区

燕州(即幽州，今北京宛平)

蓟州(今天津蓟县)

顺州(今北京顺义)

檀州(今北京密云)

儒州(今北京延庆)

瀛洲(今河北河间)

莫州(今河北任丘)

涿州(今河北涿州)

新州(今河北涿鹿)

妫州(今河北怀来)

武州(今河北宣化)

河东节度使辖区

云州(今山西大同)

蔚州(今河北蔚县)

应州(今山西应县)

寰州(今山西朔州东)

朔州(今山西朔州)

石敬瑭献地契丹，汉人失战略要地

907年，曾盛极一时的唐朝走到了末路。从朱温篡唐建立后梁开始，直至960年赵匡胤黄袍加身、后周灭亡，这一时期称为“五代。”

923年，沙陀人李存勖继承父亲李克用的基业建立后唐。934年，后唐第四位皇帝李从珂继位，此时石敬瑭为河东节度使，后末帝对其起疑心。936年，石敬瑭起兵反唐，后唐出兵讨伐，被围困太原的石敬瑭，走投无路之际向契丹求援。

同年9月契丹南下大败后唐军，11月石敬瑭受封大晋皇帝，认契丹领袖耶律德光为父，自称儿皇帝。石敬瑭再向后唐都城洛阳进发，末帝自焚身亡，后唐灭亡，石敬瑭建立后晋。

938年，石敬瑭按照约定将燕云十六州献给契丹。自此，燕云十六州始终被契丹人建立的辽占领。石敬瑭因此举被钉在历史的耻辱柱上，被后世称为“千古罪人”。

宋金结海上之盟，七州曾短暂回归

1004年，宋真宗与辽朝达成停战和议，史称“檀渊之盟”，自此宋辽边境长期处于相对稳定状态，但宋朝对燕云十六州仍然只能望洋兴叹。

1115年，女真族在领袖完颜阿骨打的带领下屡败辽军，建立金朝。宋徽宗借此机会，联合金攻辽。1122年，宋金订立“海上之盟”，约定灭辽后，金归还燕云十六州。

1123年2月，辽帝被女真人赶到燕山以西，金按约定将燕京、涿州、易州、檀州、顺州、景州、蓟州归还宋朝 。其余九州金、辽仍在争夺中，遂没能归还。

1123年9月，金太祖完颜阿骨打病逝，金以张觉事变为借口攻打宋朝。1125年12月，金兵再次占领燕京地区。1126年，金军南下，掳走徽钦二帝，北宋灭亡，史称“靖康之变”。金人占领中原地区，燕云十六州也再次落入金人之手。

草原帝国元崛起，十六州再度易主

1206年，成吉思汗统一蒙古各部，建立蒙古政权，草原帝国正蓄势待发。

1213年，成吉思汗带领蒙古帝国大举南下，率先占领燕云十六州。1215年，金都城中都（今北京）被蒙古军攻破，金朝被迫南迁开封。1234年，蒙古灭亡金朝。

1271年，忽必烈正式建立元朝，定都大都（今北京）。

1279年，经过异常惨烈的“崖山海战”，元朝彻底消灭南宋最后的抵抗势力，左丞相陆秀夫背着8岁的幼帝赵昺投海殉国，南宋灭亡。

大明攻破元大都，失地重回汉怀抱

1836年，布衣出身的朱元璋历经千难万险，上演华丽转身，在南京称帝，建立大明。

同年7月，朱元璋派遣徐达、常遇春率军直抵天津，又进占通州。8月，明军逼近大都。元顺帝弃城而逃，蒙古人在百余年后，再次回到梦开始的漠北草原，一切恍如隔世。

明军势如破竹，一举攻克大都，燕云十六州在经历外族统治者400多年的统治后，得以重回汉人之手。