太极拳的上乘境界空、松、无
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太极拳须知 :空 松 圆 活
和美太极 太极拳练到较高级的阶段时,身体会产生悬空般的高大之感,全身好似一个庞大的气球.有了这种感觉,便可达到行气自如.活似车轮的境界.欲达此境界,必须先研究揣摩"空松圆活". & ...
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“练到上乘境界”:谈谈对太极拳的感悟
师父告诉我,杨氏太极拳的基础训练,就是盘架子.有的书和有的人说入手要站桩,那实际已不是杨氏的正宗传授.因站桩是少林以及他家功夫的东西,目的是在使步法稳固.太极门虽然也要步法稳固,但她是在动中去求,从不 ...
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太极拳练到较高级的阶段时,身体会产生悬空般的高大之感,全身好似一个庞大的气球.有了这种感觉,便可达到行气自如.活似车轮的境界.欲达此境界,必须先研究揣摩"空松圆活". " ...
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太极拳要旨:空松圆活
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太极拳之空松圆活 太极拳练到较高级阶段时,身体便会产生悬空般的高大感,全身好似一大大的气球.有了这种感觉便可达到行气自如.活如车轮的境界.欲达此境界,必须先研究揣摩"空松圆活"之道 ...
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【真知】你的太极拳“手弱”的根本原因——有松无紧
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太极拳玄机153:太极拳练内之中、松、通、冲、空
2019-08-16 09:16·太极拳玄机 中.松.通.冲.空不是五个功,而是练内的五个阶段.五个层次.每个阶段都有相应的很多具体功法.五个阶段总共有几十种功法.所以说,练拳的重点是练功.练功的目标 ...
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