高血糖的人，除了吃糖，也要少吃四物，少做三件事！ / 开普饭

健康逸圈俗话说"病从口入",这句至理名言深刻揭示了"饮食与健康"的密切关系,人生于食,病于食,死同样于食.内科专家认为,不健康饮食就是糖尿病的"罪魁 ...

四方事事,不过是一碗人间烟火. 可身在俗世,不免会遇见一些俗人俗世,你若活得太善良,就成为别人眼中的老实人,也会成为他们欺负的对象. 做人做事都不应该软弱,当你在社会太软弱,有些人就会对你更加得寸进尺 ...

我们如何开始新的一天,往往能决定这一天过的如何.在这段视频中,我们将讨论成功人士早上的3个最佳习惯.这些也是我几乎每天早上都会完成的习惯,它们帮助我活力满满开始新的一天,应对挑战!你也想试试吗?

骨骼健康也是很多人比较关注的一个点,那么从哪些方面能够判断一个人的骨骼健康状况呢?骨密度检查是确定骨骼健康状况的最佳方法,做检查可以鉴别骨质疏松症,预防骨折的风险,监测骨质疏松症的治疗效果.骨密度全称 ...

健身圈有句话"三分炼,七分吃"可以看出吃也是很重要的.减肥也是每个女士的终身事业,所以你想减肥,下面三种东西一定要注意了,不要在减肥事业道路上成为你的绊脚石. 对于减肥的人来说,很 ...

你有没有想过,为什么有些人能够变得很厉害,而有些人只能一直平庸呢? 我父亲以前就经常用三字经的一句话去激励我,就是"勤有功戏无益".他说勤奋的人,再加上一点小聪明,肯定就能够有所成 ...

老话说:知人口面不知心,画虎画皮难画骨.当我们与人相处时,尽量不要掏心掏肺,正所谓人心叵测,你从不知道祸从口出的伤害有多大.因此,在人际交往中,保持适当的距离感是最有必要的,而且有些事无需挑明,偶尔假 ...

人与人之间的感情沟通,靠的是语言,但是,言语一定要谨慎,与人交谈一定要把握好说话的分寸,少些咄咄逼人,给自己积点口德:少说不该说的话,给自己留有余地. 有些话,只能藏在心里:有些秘密,只属于自己:出言 ...

血管遍布在我们的身体各处,血管就好比一条管道,管道正常流通时,血液和营养物质可以正常地输送到我们身体各个器官,一旦血管出现问题,身体各个器官都无法及时得到血液和氧气的供给,从而影响各个器官的正常运转, ...

高血糖的人，除了吃糖，也要少吃四物，少做三件事！