宝宝的睡眠，你关注了吗？ / 开普饭

阻塞性睡眠呼吸暂停(obstructive sleep apnea, OSA)是一种睡眠障碍.成年OSA病人睡着以后,全身肌肉放松.这时,喉咙后面的肌肉和其他软组织完全地或部分地塌陷,并阻塞气道,使呼 ...

后台经常收到带着焦虑的留言:宝宝睡得少怎么办?宝宝频繁夜醒是为什么?宝宝什么时候才能一觉到天亮? 宝宝的睡眠,可能是新手妈妈最关心也是最头疼的问题之一了.因为宝宝睡不好,不仅会让妈妈对孩子的生长产生担 ...

▲ 长按图片二维码良好的睡眠是保证孩子体格及神经发育的必要条件,特别是一岁以内的乳儿,孩子以后是不是健康活泼,取决于睡眠质量的好坏.宝妈自己带的宝宝睡眠总是很不好,老睡不着.即使勉强睡着了,有时半夜 ...

作为新手宝妈你有带娃初始时的紧张和焦虑吗?相信答案都是肯定的.但你可能不知道,宝宝在出生的初期并不是最难带的,你等到孩子出生后的第四个月再试试.宝宝从常睡深睡到睡的短,睡的浅,甚至还时不时地表现出异常 ...

好的睡眠质量对于婴幼儿来说是非常重要的,这不仅关系到宝宝的身体发育,对于还哭闹的小宝贝来说,选择一款好的婴儿床,可以让妈妈释放双手.让宝宝在婴儿床里享受舒适的睡眠. 各式各样的婴幼儿用品常常会让家长们 ...

婴孩出生之后,身体柔软,筋骨柔软,脖子柔软,以至于我们纵使是抱着孩子,也要腾出另外一个手来去托着孩子的脑袋,防止脖子被扭伤. 那在躺着的时候,就更不用说的了.这也就是说当我们的小宝宝在床上趴着的时候, ...

最近,咨询宝宝睡觉问题的特别多,哄都哄不好,非常普遍,把妈妈们都愁坏了,不知如何是好!中医讲对症下药,宝宝睡觉的问题也是如此,只要对证调理,小儿推拿效果可是杠杠滴. 总结一下,导致宝宝睡眠不安,主要有 ...

编者按:教育部官网今年4月2日发布<关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知>,其中明确小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时.如何让孩子们每天睡够睡足? ...

导读:对于妈妈来说,最害怕的应该就是遇到一个睡渣宝宝了,平时睡觉的时间短,睡着的时候还总是各种的不安分.还没长大的小宝宝,睡眠几乎占据了他们生活中的一半时间. 所以,妈妈们除了喝奶以外,最担心的就是宝 ...

宝宝的睡眠，你关注了吗？