中医在身边|寒冷冬季如何进补养生？中医有“膏”招！ / 开普饭

冬季可以称得上是最适合滋补养生的季节,"春生夏长,秋收冬藏",冬季是"藏"的季节,为了抵御风寒,人体内的阳气.阴精均藏而不泻,因此,营养物质更能充分吸收和利用, ...

天气寒冷,空气干燥,孩子慢性呼吸道疾病频发是许多家长非常头疼的事情.而冬令时节正是进补和服用膏方的良好时机.随着家长对儿童健康水平的重视,增强体质.预防疾病理念的增强,越来越多的家长考虑给孩子用膏方进 ...

膏方作为冬季进补的一大剂型,因讲究辨证论治,"一人一方",具有调理.滋补.治疗三大作用. 四诊精细,讲究药物配伍中医素有"宁看十人病,不开一膏方"的说 ...

就快入冬了,进补的时节就要到来,你的身体准备好了吗?想要真正补进去,而不是补出痰湿.虚火.一脸痘,甚至加重身体疾病,最重要的是脾胃要好,脾胃好才能更好地消化吸收,这样才不会虚不受补:第二是身体的一些火 ...

中医理论注重秋冬进补.中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段时间最为适宜.冬季养生主要通过饮食.睡眠.运动.药物等手段,达到保养精气.强身健体.延年益寿的目的. 冬季气候寒冷,干燥 ...

汪湘勇广东省中医院珠海医院耳鼻喉科副主任医师擅长耳鼻咽喉常见病诊治,尤其擅长鼻内窥镜手术.耳显微手术.头颈外科手术.咽喉及鼾症手术等. 每年9月10日的教师节是属于亲爱的老师们的节日,老师对我们有 ...

为您的健康保驾护航古有谚语"三九补一冬,来年无病痛".立冬节气已过,想要来年身体好,别忘好好休养生息补一下身体的元气了.广东省中医院副院长.治未病专家杨志敏教授给大家提供了不少冬 ...

2019-07-29 中医将体质虚弱称之为体虚,虚弱又分为气虚.血虚.阳虚.阴虚.体虚的人不一定患病,但机体的一些功能会有所减退,类似于所说的"亚健康状态".体虚有哪些症状呢?又该 ...

冬天悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.冬季究竟该怎么养?江苏省中西医结合医院治未病中心主任医师韩晓明给出以下五大养阳锦 ...

冬季天气冷需要及时补充能量,身体才能获得足够的的能量供给器官运转.如果能量不足,则容易出现各种各样的问题.那么冬季儿童该如何进补呢?这个问题值得所有家长思考,因为自己的孩子正处于发育生长阶段.营养若是 ...

中医在身边|寒冷冬季如何进补养生？中医有“膏”招！