秋天给家人炖汤，加入这果子，甘甜鲜美，上桌就被夸 / 开普饭

导语:冬天,我家常吃这菜,钙是冬瓜2倍,铁是南瓜4倍,炖汤鲜美又营养! 俗语说:"饭前先喝汤,胜过良药方."这句话说明了,喝汤对身体的好处.入冬以后,气温骤降,天气干燥,这个时候, ...

冬天正是吃萝卜的季节,现在已经进入深秋,越来越感觉到天气很冷了,特别有冬天的感觉,今天早上起来气温下降得很厉害,窗上有一层浓浓的雾气,像是正式进入冬天似的.其实离冬天的第一个节气立冬也没有几天了.这个 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 南方的秋冬季特别干 ...

记得这胡萝卜以前只有冬天才能吃到,自从有了大棚蔬菜,一年四季都能吃到了.但是要说最美味,还是秋冬的胡萝卜最清甜.胡萝卜不仅味道鲜美还很耐储存,放冰箱几天都还很水灵.不管是凉拌,配菜,还是清炒,好看又好 ...

俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活.大家好,我是晓峰,我是一位爱吃.懂吃且能做出好吃东西的70后大叔,如果你也喜欢 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 现代人工作压力大,很多人后台给小编留言问,体虚乏力怎么吃?要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要. 中医上讲,"黑豆乃肾之谷",黑色属水 ...

图文原创/寸草天心·天心草鲈鱼一直是餐桌上的贵族,无论是西餐还是中餐,无论是出自哪个地方,无论长得是不是一样,都不影响其贵族的身份. 松江鲈鱼贵为中国四大名鱼之首,如今已成为国家二级保护动物,想吃没 ...

我常给家人炖制这道汤,荤素搭配,鲜美滋养,秋天可多喝.孩子念叨,想念妈妈炖制的鸡汤了.于是就动起手来炖制汤品.一直以来,隔三差五给家人炖制一道慢火汤品,四季不同,所搭配的食材也不同.秋后,我常给家人炖 ...

秋天到了,天气凉爽干燥,有时候会感觉口舌干燥,这就是秋燥,这个时候就要多在家炖汤给家人喝,不仅可以滋补身体,还可以去秋燥,滋润皮肤,一举两得,今天厨娘和大家分享6道十分适合做给家人喝的汤品,每一道都营 ...

俗话说:"萝卜上市,郎中下市",现在正值各种萝卜相继上市,生吃.炒食.炖肉.腌制.晒干--吃法多样,在秋冬季,它几乎是餐桌上的常客.除了含有大量的水分,萝卜还含有丰富的植物蛋白.维 ...

秋天最适合喝给家人炖这道山药石斛排骨汤,能健脾养胃还补身体! 秋天要护阴养胃,多吃一些温而不燥的食物.山药能补益肾气.健脾胃.石斛能疏清虚热.补益脾胃.强壮筋骨.用山药.石斛和排骨一起炖汤能益胃养阴, ...

春季养胃,这个猴头菇山药骨头汤清淡爽口,最适合炖给家人吃! 最近亲朋好友,都有说起闹胃病,人们常说胃病要靠养,事实也是如此.春季空气干燥,也是胃病的高发期.合理调整家人饮食很重要,尽量少吃辛辣食物,其 ...

春节里,大家食用过多大鱼大肉了,或者也会节日里玩至半夜,因此大多数人就犯了节后综合症,有的人会有些上火,睡眠也不好,脸上还冒痘,而春天也是养肝护肝好时机,保证饮食清淡且营养,提高睡眠质量,每周用这食材 ...

秋天给家人炖汤，加入这果子，甘甜鲜美，上桌就被夸