脚上藏了一个“化栓钥匙”，睡前这样勾脚10秒钟，老了血栓不打扰 / 开普饭

不少人以为血管老化,是老年人的事情. 实际上,我国心脑血管患者高达2.9亿,并处于年轻化的趋势. 我们身体里的血管错综复杂,像个传送带,负责把各种营养物质快速输送到各个器官去. 但当这个传送带老化.堵 ...

人体之所以出现血栓,是因为血液在静脉血管中流动的时候,受到瓣膜的控制,如果血液中所含的血脂过多或者含有一定的凝血因子,就会导致血细胞堆积,当这些血细胞聚集到一定程度,就会形成血栓.大多数人,对血栓的理 ...

可能很多中老人都听说过关于"化血栓开关"的各种言论,上网一查也有很多相关话题的文章:打开脚上的"化血栓开关",让血管畅通无阻;脚上有个"化血栓开关&q ...

上班没时间,下班又太累.对于上班族来说,想找个时间锻炼锻炼都是一种奢侈,于是最快捷方便的方法,就是借助计步工具每天走个一万步.但具体走路有哪些好处,你未必说得上来.今天,小编给大家推荐一个在家就能做的 ...

提起癌症大家的第一反应就是恐惧!!! 但是您知道吗? 癌症是可以预防的! 癌症的病因有很多遗传和年龄我们无法掌控但是调整健康的生活方式是我们可以努力做到并帮助我们降低患癌几率的 ...

为什么你每天丰衣足食,却还是手脚冰凉?为什么明明没有感觉劳累,却肌肉僵硬酸痛,四肢无力?为什么你没有情绪波动却肝气郁结,失眠多梦?这是您的身体在提醒您需要学着养生了,我是健康医师小艳,希望我的一点知识 ...

手心和脚心都是人体非常重要的部位,尤其是手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴,更被医家认为是养生大穴.每天手心拍脚心,还有"拍走"疾病.锻炼养生的功效!怎么拍?往下看↓↓↓ 手心拍脚心好处多 ...

手心拍脚心好处多~ 防治呼吸道疾病每天用手心拍打脚心,坚持一周时间你会发现呼吸道方面的疾病得到很好的防治. 促进睡眠劳宫穴五行属火,所以每天锻炼劳宫穴就能够起到暖手助热.宁神养心.促进睡眠的作用. ...

这种被称之为"富贵病"的代谢疾病正在渐渐地步入普通大众的生活中,影响着我们的健康,其实几千年前我们的祖先对于糖尿病就已经有了清楚的认识. 糖尿病在中医上被称为"消渴症&q ...

针灸正骨知多少普及针灸正骨技术知识,为广大中医针灸正骨从业者.爱好者提供交流学习平台! 69篇原创内容公众号据近几年国际糖尿病联盟的统计,目前全世界成年人中患有糖尿病的人数达到了3.82亿,而中 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号腿窝就是腿部弯曲 ...

脚上藏了一个“化栓钥匙”，睡前这样勾脚10秒钟，老了血栓不打扰