英国研究发现：这一种睡姿竟能预防老年痴呆！看看你睡对了吗 / 开普饭

2021年9月21日是第28个"世界阿尔茨海默病日",今年的主题是"知彼知已早诊早智".有大量的科学研究表明,痴呆的风险是可以预防和降低,甚至改变的.科学认知 ...

远志5克.酸枣仁6克.茯神6克.炒党参6克.百合6 克.益智仁6 克.柏子仁6克.熟地黄7克.麦冬8克.凉水下锅煮15分钟代茶饮. 此方为治疗失眠.多梦.健忘.易怒,补足肾脾,增强记忆力,预防老年痴呆 ...

老年痴呆的学名是阿尔茨海默病,并且这种疾病的发病与年龄是密切相关的! 相关统计数据显示,45岁以后,年龄每增强5岁,患病的风险增加一倍.因为老年痴呆是一种渐进性的疾病,所以在早期很难被人 ...

当人们的年龄大了,到中老年时,他们的思维开始变得迟钝,常常健忘,因此,在日常生活中要注意补充一些营养元素,以下这5种食物,对预防老年痴呆或许有益,生活中不妨可以试试. 1.经常吃一些鱼最好每周吃3- ...

本文转载自"MedSci梅斯"公众号导语:想要放肆吃肉?WHO将红肉列为二级致癌物. CarmichaelTrainingSystems 红肉是指未经加工的哺乳动物的肌肉部分(如 ...

两种睡姿竟有补肾奇效中医教你怎么睡穴位密码网小编微信号:xulei3699 导读:工作压力大会导致肾透支,怎么补肾就成了人们讨论的热门话题.把肾养好,才能每天朝气蓬勃有精神.补肾的方式有很多, ...

最近由英国心脏基金会资助的一项研究发现,恩格列净( empagliflozin )除了本身具有的降低糖作用外,还有刺激心脏,提高心脏泵血功能.并在短短三个月后就能看到心脏功能的"显着改善&q ...

导语:想要放肆吃肉?WHO将红肉列为二级致癌物. Carmichael Training Systems 红肉是指未经加工的哺乳动物的肌肉部分(如牛肉.猪肉.羊肉),加工肉是指经盐腌.腌制.发酵.熏制 ...

我们都希望孩子能够聪明.智商高,尤其是上学了之后能够成为班级中的学霸,这样孩子的未来就不用家长操心了,他们自然会有更多的选择,有更高的成就,但是很多孩子在成长中出现了问题,比如叛逆,自私等等,这就是因 ...

运动好比灵芝草, 何苦去把仙方找, 静而少动,体弱多病; 有静有动,无病无痛. 近日,发表于<临床肿瘤学杂志>上的涉及75万名成年人的汇总性研究发现:每天运动一个小时,乳腺癌.肾癌.子宫内 ...

英国研究发现：这一种睡姿竟能预防老年痴呆！看看你睡对了吗