到了饭点没胃口？脾虚夹湿？从日常最简单找到的食材开始，教你健脾养胃 / 开普饭

张女士经常吃过饭后就觉得腹中胀气,并且很长一段时间里每天大部分时候都疲倦懒得动弹,不光形容消瘦,连十岁的女儿都看得出她脸色不好.本以为就是普通的肠胃问题,结果去医院一看,医生却说她还有"脾虚 ...

到了饭点没胃口不想吃,你可能是脾不好:觉得饿拿起碗,吃又吃不下,这种情况你可能是胃不好了. 吃到十二分饱,脾胃还怎么运化? <说文解字>说:脾,土脏也.中医的五脏是归五行的,脾五行属土,土 ...

有胃口吃不下去是脾胃虚弱,开胃汤一吃胃口就开了:知道饥饿又吃不进去,要用第二个方子.胃口好了,就像一棵大树有水浇了,能不茂盛吗?还能有什么病?只要胃气在病重也好治人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,但是 ...

[泡椒蒸排骨] 主料:排骨500克泡红椒5个: 辅料:姜丝少许蚝油二大勺生抽一大勺盐适量: 做法 1.排骨放入清水中浸泡一个小时左右: 2.泡椒切成岁末,姜切丝: 3.排骨洗净控水,放入泡椒末.姜丝. ...

自打入伏之后,每天都是高温天气.炎炎夏日,人体不免各种不适,特别是饮食方面,常常会觉得胃口不好.这时候,总想吃些开胃菜,比如酸辣口味的和酸甜口味的就是非常好的调剂菜品.尤其是酸甜味的菜品,大人孩子都喜 ...

不想错过小九的健康知识? 点击右上角···菜单,选择「设为星标」咱们就能不见不散啦~ 炎炎夏日,总觉得吃啥都没胃口,虽然说吃少点,一时瘦了是好事,但这种状态久了,总觉得身体哪哪都不舒服,特别是肠胃, ...

今天讲的这个方子,全是食物组成,很简单,却大补气血.它的名字叫五红汤.所谓五红,其实是由红枣,红豆,红衣花生,枸杞子,再加上红糖,熬煮而成.因为是食疗方,所以剂量也没有什么严格的要求,五种食材各等份, ...

土豆的学名叫马铃薯,主要生产国有中国.俄罗斯.印度.乌克兰.美国等,可以说它的足迹踏遍世界各地了.土豆具有产量高.好贮存的特点,在烹饪菜肴方面也是百搭食物,所以深受大家的喜爱. 这道西芹瘦肉炒土豆,有 ...

这几天,我给大家讲了不少清末.民国大医的医案,向大家传递了一些中医科普知识,不少读者觉得很好.比如下面这些读者-- 我的宗旨就是,只要有人喜欢看,我就写给大家.读者的需求,就是对我的要求. 今天呢,我 ...

一.韭菜炒豆芽食材韭菜150g.豆芽200g.盐适量.油适量.蚝油适量. 做法 1.韭菜.豆芽,清洗干净. 2.起锅热油,放入韭菜和豆芽. 3.加盐炒软后,倒入适量的蚝油. 4.炒匀即可关火出锅. ...

到了饭点没胃口？脾虚夹湿？从日常最简单找到的食材开始，教你健脾养胃