气虚、血虚？桂圆吃得对，胜似补药！来自“长寿之乡”的舌尖美味~ / 开普饭

文/羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员王剑李镓洧现在正是吃龙眼的季节.龙眼不仅是一种水果,更被人们视为珍贵补品,其果肉甘温滋补.益心脾.补气血.那么龙眼的"孪生兄弟"--桂圆, ...

与荔枝最接近的水果就是桂圆,正名叫龙眼.它俩是亲戚,同科不同属,均原产于中国的南部. 苏轼说:"龙眼与荔支,异出同父祖".外文名称也都是以它们的中文名音译分别叫Longan和lyc ...

天地奇珍,凝之为膏,妙用无穷,乃中医保健精髓.玉灵膏就是其中一种,精选加拿大西洋参与桂圆白糖融合,恰到好处,滋补养生. 玉灵膏这神奇功效的保证来自哪里? 首先,是精细的选材.做一份好的玉灵膏,对选材 ...

生病时,我们经常会听到家里人嘱咐:"要少吃辛辣,尽量清淡饮食". 尤其是大鱼大肉这类,因为本身性质偏热,身体为了消化它,耗费的能量会很大,反而不利于恢复. 所以,小时候但凡我感冒了 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2435篇原创内容公众号 ---- / 点击收听 / ---- 完整知识,请点击上方音频收听以下为音频精华内容中医血液科有一种 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用.切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<现代临床方剂学>.<中医内科学> 你好, ...

为什么"胖人多痰,瘦人多火"? 为什么你不是胖,你只是痰湿? 为什么你需要的不是化妆,而是化瘀? 为什么熬夜也会助长湿热? 今天我们请来了吴老师为小伙伴们传授改善体质的秘诀哦. ...

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["气虚+血虚+阴虚+阳虚'对应的中成药] 1.气虚:最明显的特征"乏力",有气短声低,少气懒言,或面白少华,头晕,自汗,易感冒等症建议:补中益气丸.四君子丸 ...

气虚补气,用四君子汤:血虚补血,用四物汤.虚甚者,俱加熟附子.盖四君.四物,皆和平宽缓之剂,须得附子健悍之剂行之,方能成功.附子热药,本不可轻用,但当病,虽在暑热时月,亦可用也.予尝治一仆人,五月间病 ...

气虚、血虚？桂圆吃得对，胜似补药！来自“长寿之乡”的舌尖美味~