养气三个穴位——常按胜吃补药 / 开普饭

看图学穴位第一弹: 一.尺泽穴: 1.取穴:上肢弯曲35度,掌心向上,在肘横纹大筋外取穴. 2.穴性:肺经五输穴之合穴,五行属水,主泻,能泻肺火,降逆气. 3.主治:肘臂痛,咳嗽(新病咳嗽),咳血. ...

关元,经穴名,出<灵枢·寒热病>.别名三结交.下纪.次门.丹田.大中极.属任脉,足三阴.任脉之会,下面来看看关元穴的作用与功效吧. 名称释义关即关藏,元即元气,此穴在脐下3寸,为关藏人身 ...

: 第一章:强身祛病 18个穴位按摩秘籍胜吃补药第二章:要想不生病常按七穴位第三章:夏季养生舒肝养肝按摩七大"撒气穴" 每当我们身体不适时我们都想着吃些药来缓解一下,可是无 ...

昨天俗话说"大雪补得当,一年不受寒",东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚表示,真正的进补就要等到大雪节气以后,补得太早反而容易上火.而大雪节气之后,正是一年中" ...

合谷穴合谷穴别名虎口,属手阳明大肠经.主治发热.头痛.咽喉肿痛.齿痛.热病无汗.多汗.黄疸.痛经.经闭.滞产等. 取穴将拇.食两指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,屈指,拇指尖所指之处,按压 ...

转载内容请注明来源饭前一口汤,胜过良药方我国五千年历史,食文化仅仅一千多年,而汤文化却长达三千年之久. 老话说: "宁可食无肉,不可饭无汤." "饭前一口汤,不用进药 ...

养气三个穴位--建议了解 1.膻中穴有上气海之称,能调益肺气及一身之气,与气海穴一上一下,又补元气又调肺气,在前正中线上,两乳连线的中点 2.气海穴也称人体元气的海洋,能补益元气,补气首选穴位,常搭配 ...

转载视频请注明来源冬至养生俗话说:"冬至一阳生".这是因为啊,冬至过后,阳气缓缓回升,白天慢慢变长,是阴阳转化的关键节气,也是夏病冬防.冬病冬治的最好时机.大家想要平安过冬,健 ...

以前孩子吃得不好却不怎么生病,现在孩子细心呵护,反成病秧子,为什么呢? 如今人们各种科学育儿,细心呵护宝宝成长,反而让孩子成"病秧子",反观以前的人,小时候可能是吃不好,穿不好,却 ...

夏天,关于吃蔬菜,大家首先想到的是黄瓜吧.但是,不得不告诉朋友们,另一个被老百姓称为"长寿菜"的苋菜,该吃了~ 苋菜:被称为"长寿菜" 夏天吃,养生没得说中国 ...

养气三个穴位——常按胜吃补药