分享3个长期保持自律的方法 / 开普饭

拖延症是时间的行窃者. 大多数人都明白要想促进事业发展和提高生活质量需要做什么,问题就在于他们总是能找到今天不做的理由,直到为时晚矣. 他们会拖延到不再有下一个"明天". 紧迫感是 ...

内在驱动力就像机器的燃料,如果没有足够的燃料,即使是再棒的机器,也不能正常运转.要想给大脑足够的燃料需要从三个方面入手:找到自己的核心目的.给大脑充足的营养.养成有价值的习惯. 一.找到自己的核心 ...

红尘中,因维度不同,故而自然而然金字塔结果. 底层的要想逆向,就必须要了解金字塔结构,并接受更高层次的思想,才有可能走向金字塔顶端. 只要底层人无法接受顶层人的思想,听不进去这样的思想,也就等于你放弃 ...

文/镜晓娴你以为拖延是因为懒?其实根本不是我非常喜欢<战胜拖拉>一书封面上的一句话:"战胜拖拉,就是战胜对未来的恐惧".我们本以为,拖延症是因为懒惰,其实导致拖延的 ...

宝宝出生后,各位准妈咪就晋升成妈咪啦.想要给宝宝更多的营养,自然少不了母乳喂养了.为了帮助各位准妈咪在日后成为奶水充足的"奶牛",让宝宝吃得又白又胖,为大家整理了10个催奶方法. ...

生活中,大家常说的扁平疣是一种常见的皮肤病,它不会对身体造成很大伤害,有些患者可以自行痊愈.选择一种好的方法是非常重要的.那么,扁平疣的治疗方法有那些呢?扁平疣治疗的方法以中药内服外用等为主,今天小编 ...

专注中.小学各类语文知识每天学点有用.有趣的语文干货黄保余老师如果大家拿出近几年的中考语文作文题,可以发现一个问题,任何一年的中考作文,都只会让你来写这三类作文,它们分别是成长经历类.情感表达类 ...

今天是三伏的第4天,还有一周出伏,这个又湿又热的夏天,你还好吗?对于身体有湿热有热的人来说,这段时间还是会比较难过. 你的身体,是否已经被湿气占领? 如果你总是不想吃东西,感觉嗓子里有痰,尤其是吃肉. ...

(最近更新,21.5.9) 下面是今天的正文最近几个月,指数连续调整,甚至不乏单日大跌,场内的投资者都很难受. 自己的持仓股被套了,不知道什么时候补仓.若还有资金,想抄底,又担心被套. 一抄底指标 ...

分享一个小孩鱼刺卡喉的方法,一分钟解决, 我用过五次,每次都是神效,就是刚刚卡住时,在那条鱼身上再找个刺,打火机烧一下,把这个鱼刺烧的灰,放在水杯里,加点温热水,直接喝下去就可以了,一分钟不到,就没有 ...

很多时候,我们都喜欢拖延到最后一刻,才匆忙地去做那些早该做完的事情. 而那些实现理想的人,未必比你我聪明,也未必比你我勤勉,但他们却往往有着比你我更强的自控力和执行力. 所谓执行力,就是能够把想法计划 ...

专注自动化培训14年技成培训网维修电工通过全面检测电力系统,凭借自身的技能以及以往的工作经验在最短的时间内将故障排除,保证居民生产及用电的正常需求. 如今我国电力使用广泛,电力设备较为多样化和复杂 ...

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