忙碌不等于高效：过好早上第一个2小时，就能高效过一天 / 开普饭

一炜: 这周,我们的翻译计划又加入了新的小伙伴--汤婷,一个喜欢素食.追求个人成长.崇尚极简主义和环境保护的理工科妹子,目前在德国工作. 现在每周有更多译文分享给大家啦.今天的文章就由她翻译完成,希望 ...

Busema ne estas egala al produktiveco "Ago ne signifas rezulton", por mem-revizii iam ajn! ...

快速拿证是每一个学车人的愿望,都说一分耕耘一分收获,有的学员恨不得住在训练场天天练车,认为只要练的时间够长够多,通过考试自然水到渠成.然而,练车的时间长,真的就能学的更快更好吗? 不知道大家有没发现一 ...

近来甚是忙碌,毫无闲暇,今日得空分享一个治疗脱发的外用秘方.方药如下: 白藓皮.何首乌.骨碎补.侧柏叶.当归.冬虫夏草.生地黄.人参 95%医用酒精适量,蒸馏水适量将上述药材放在中药粉碎机中粉碎成1 ...

粉丝来信: 老师,我进食障碍时间很长了,有7年的时间了,我无法克服和接受自己的内心,道理我都懂,我之前闭经之后也都陆续正常了,但是现在对饮食有着严格的控制. 而为十分在意身边人的饮食,我现在的室友在减 ...

导语:众所周知,苹果是一种非常好吃的水果,而且有言道,常吃苹果,会一直健康.虽然这种说法没有什么根据,但苹果的营养价值确实很高.而且相比较其他水果而言,苹果这种水果既味道甜美而且价格还很便宜,所以人们 ...

说到鸡蛋我们都不陌生,每天能吃上一个鸡蛋,对我们身体健康是有好处的,因为鸡蛋当中不管是蛋白质,其他的营养成分都是比较充足的,每天早上吃一个煮鸡蛋,身体绝对不会差,不过要切记四不吃,早知道早好,了解后也 ...

脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食.关于苹果的营养,相信不多数,大家都知道,不然也不会有"远离"医生的俗语.多吃苹果,肯定对身体很好,只是吃苹果的时间,还有 ...

首先,我要坚持的就是:阅读应该是一种享受. 既不能帮你获得学位,也不能助你谋生糊口:不能教会你驾船,也不能告诉你如何发动一辆故障的汽车.但它们将使你的生活更丰富更充实圆满而感快乐,如果你们真能享受这些 ...

忙碌不等于高效：过好早上第一个2小时，就能高效过一天