夏天最馋这个菜，专治炎热没胃口，上桌秒光，香到多吃3碗饭！ / 开普饭

毛豆除了口感好,营养也不在话下的.毛豆的纤维含量非常大,甚至超过了芹菜.很多人一直以为芹菜的纤维含量很高,其实芹菜的纤维含量只有1.2%,而毛豆的纤维含量高达4.0%,毛豆才是当之无愧的纤维冠军.常吃 ...

不知不觉立夏也已经过了两个星期了,夏天的感觉愈发的强烈,最明显的就是最近这个气温,节节攀升,地里的庄稼也迎来了黄金生长期,一片生机盎然的样子. 可佳佳正好相反,随着夏天气温升高,佳佳和身边好多人都出现 ...

每天不知道吃啥?别急!精选7天中餐,一周换着吃不重样,真棒!现在大部分地区都复工了,每天的早出晚归,急急忙忙.但孩子没有开学,中午就是急急忙忙也要回家给孩子做饭吃.很多妈妈中午回家比较匆忙,不知道吃啥 ...

冬天气候干燥,不妨多吃点蔬菜,芹菜就是一个不错的选择,芹菜口感清脆水分多,含有丰富的维生素和矿物质,具有降血压.降血脂.清热润肺等功效.今天就用芹菜搭配肉末来做一道家常小炒,看似简单的一道菜,味道却非 ...

夏天到了,各种时令蔬菜也迫不及待登上了餐桌,兔兔最爱吃的夏令蔬菜莫过于茄子了.茄子是一种很神奇的蔬菜,表皮美丽,内里绵软,做得好吃起来比肉还好吃,做得不好难以下咽. 茄子营养丰富,不仅能降血脂降血压, ...

夏天要多吃黄豆,教你最新做法,做一次吃3个月,专治孩子没胃口

哈喽,大家好,这里是清清爱做菜,我是清清.黄豆是我们日常生活中常见的食物之一,好吃又便宜,做法也非常的多,可煎可蒸,营养也是相当的丰富.在夏天我们一定要多吃黄豆,不仅能补充营养,还能提高抵抗力.在烈日 ...

预警! 现在关闭还来得及! 本文内容对吃货极不友好容易造成: 口水失控.味蕾发慌.食欲咆哮且产品副作用极强: 易管不住嘴.易清瓶.易上瘾请在手边有吃的时观看否则造成不良后果请自行承担因为这 ...

果仁菠菜所需材料:菠菜,熟花生米,醋,蒜,香油菠菜洗净切断,锅里烧开水,菠菜放进去煮30秒,捞出后过凉水,放入容器中.放入一小把花生米,加醋,蒜末,盐,香油后搅拌均匀,装盘上桌即可. 木耳藕片所 ...

大家好,世界的美食因地区而异,不同景点的美食也各具特色.下面开启你的美食之旅!过年在家吃太多大鱼大肉,油腻的食物,难免会食欲不振,吃什么都没胃口.今天小编为您推荐几道凉菜,开胃去油腻,保证上桌就被一抢 ...

开味鱼头原料: 花鲢鱼头1个.芋头500克.甜椒200克.黄贡椒半瓶.阳江豆豉50克.姜粒10克.蒜粒10克.姜片10克.葱段20克.料酒20毫升.胡椒粉2克.野山椒水30毫升.鲜汤.菜籽油各适 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

夏天最馋这个菜，专治炎热没胃口，上桌秒光，香到多吃3碗饭！