QQ群拍打拉筋分享：拍打改善亚健康，掉头发，入睡耳鸣，睡眠浅，夜尿频等 / 开普饭

''偶然"吟欢歌一路赴琼筵,弯处房遮不见前.惊撞飞车人倒地,哀摸痛腿口呼天. 本拟丰肴甘嘴腹,安知长夜苦翻旋.人生得意谁防缺,胜算无能料偶然! 题照次韵曲榭横塘境转幽,顽童碧水戏青牛.悠 ...

我的健康我做主!

北海民间志愿者协会的"老鱼"说陈燕燕出院了.她发来一张照片,陈燕燕的右眼看上去挺好的,真的跟"真的"一样,让我第一次觉得假东西原来也这么美. 之前我到医院看过她 ...

我的健康我做主!

跟随老师一个月的拍打拉筋学习,掌握了一些养生方面的知识,身体各部位拍出了不同程度的红痧紫痧,加上七天的辟谷,改变了身体一部分亚健康状态.从课程结束到现在40天的时间里,揉脐和蹲拉坚持的不错,有时利用工 ...

首先还是坐角式,这个姿势真的让我非常受益,不仅拉筋腿部的肝肾脾经,连整个腹部的肝肾脾经也能拉伸到,练完之后,很容易感觉的胸口舒畅,全身畅快的感觉. 接下来分享的两个姿势,是每天在做坐角式的基础之上,我 ...

我是来自黑龙江省牡丹江市的宁玛拉姆,今年49岁.在没接触拍痧之前,我是有些困惑的.因为自从去年开始做老北京穴位贴后,感觉健康对每个人来讲真的太重要了,没有健康,就等于没有一切.老北京虽好,但它的价格也 ...

我是2007年得的风湿病,己经治病9年.今年5月29号又受凉,两腿,脚,都肿很粗,6月15号开始拍打至今未停,现在两腿脚肿巳消.我风湿病五脏不通,整个后背都是疼的,还身发软,两胳膊发软,气不够用,感觉 ...

生活中有不少人都很"懒":往沙发上一坐就不想动,甚至在床上躺一整天,平时总是没精打采,说话有气无力,稍微干点活就累得不行-- 然而有时候真的不是人太懒,而是身体太虚!正是因为体 ...

生活中有不少人都很"懒":往沙发上一坐就不想动,甚至在床上躺一整天,平时总是没精打采,说话有气无力,稍微干点活就累得不行-- 然而有时候真的不是人太懒,而是身体太虚!正是因为体虚得 ...

你尝试过自重训练吗?自重训练是利用自身重量完成的一些动作,按照规定的时间跟间歇时间进行训练,同样可以达到强身健体,增肌减脂的目的. 自重训练时候每天忙于工作,没有太多时间出门锻炼的人群.长期久坐办公. ...

健康阁传播养生讯息,共享健康人生.应四季,顺天时,天人相应;平心志,怡性情,神形合一,中国第一健康养生信息平台,为您传递科学颐养之道! 公众号生活中有不少人都很"懒":往沙发上 ...

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