吃素吧,素食可能救你的命!请多多转发 !!
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【小知识】吃素和吃肉
吃素好还是吃肉好? 素食的好处: 素食者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇比肉食者低,血脂等指标更健康. 素食的劣处: 素食者体内的维生素D和钙含量更低,相较于肉食者,素食者骨骼的健康状况更差. 为了整体 ...
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吃素吧,素食可能救你的命!太重要了!
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