血虚怕冷手足冰，煲汤用好这一宝 / 开普饭

当归黄芪羊肉汤能祛寒取暖,特别适合那些寒性体质的人群食用,汤品中的羊肉本身就是一种热性食材,而当归和黄芪又有补血和补气的重要功效,在它们的共同作用下,能让人体的气血充足,血液流动加快,让人们怕冷的体质 ...

当归生姜羊肉汤是一道常见的汉族药膳,主要用于补益补身汤,有补气养血.温中暖肾作用,适用于妇女产后气血虚弱.阳虚失温所致的腹痛,同时此汤还可以治疗血虚乳少.恶露不止等症状,下面我们就一起来看一看当归生姜 ...

冬季补脾.养肾.藏阳气四肢发凉.手足不温有血虚和阳虚的区别.平时手足不温,冬季尤甚,甚至睡后不易转暖,虽然属于体质关系,但通常是气血亏虚或者是阳虚的问题. 到了冬天,寒风萧瑟,很多女生的手脚冰凉现象 ...

天气渐渐变冷,又有些朋友开始出现手足怕冷了,出现阳气不足了,下面我们特别推荐一款药膳供大家参考. 当归生姜羊肉汤原料:羊肉500克,当归20,生姜20克,小葱.盐.白胡椒等调味品各适量. 制法:将羊 ...

当归生姜羊肉汤 [组成]当归三两生姜五两羊肉一斤 [用法]上三味,以水八升,煮取三升,温服七合,日三服.若寒多者加生姜成一斤:痛多而呕者加橘皮二两,白术一两.加生姜者亦加水五升,煮取三升二合,服之. ...

立护春‬肝,饮食上还要注下意‬面这两个‎͏ 禁忌: 1.立后春‬饮食忌酸立春的后‬饮食调养考要‬虑春季气阳‬初生,宜辛食‬甘发散之品,不食宜‬酸收之味.在脏五‬与五味的系关‬中,酸味入肝, ...

中医药膳玉灵膏

[月经] 月经是女人身体健康与否的晴雨表.提前.延后或者量多量少.颜色,都预示着健康出了问题. 月经正常周期为28天,21-35天之间均可视为正常.来的时间是4-5天.血量适中,颜色不太暗,身体无其他 ...

舌象分析血虚怕冷,失眠多梦,咽喉易肿痛等(附参考图) 图1处:舌体两侧对应肝胆两侧,如呈透明状说明肝血不足.女性如果出现这种情况容易出现月经不调:如果患者舌头左侧要比右侧的拥塞感强,说明气机淤滞, ...

气温较低,有些人体虚怕冷,手脚冰凉,特别是中老年人,如果体温过低,血液流动减慢,那么出现血栓或斑块的几率也会升高. 我们身上有许多暖身穴,可以帮助让全身都暖起来,今天就教给您一个大名鼎鼎的穴位,只 ...

*

刘奉五治阴血虚之闭经用瓜石汤,方中所用瓜蒌较难理解,因方后注解有"宽胸利气"四字,以为取意"肺主治节,气行则血行,与三仁汤中用杏仁意义相似".今晨读书,见< ...

导语~身体本来就特别瘦,而且肾虚,怕冷,脾气大,脾胃差中医怎么治疗? 其实在调养肾虚的患者当中,瘦子很多,而且是越瘦越补,越补越瘦.很多人总是认为,瘦小就必须补,假如不去补不更瘦了. 有很多瘦 ...

导语~身体本来就特别瘦,而且肾虚,怕冷,脾气大,脾胃差中医怎么治疗? 其实在调养肾虚的患者当中,瘦子很多,而且是越瘦越补,越补越瘦.很多人总是认为,瘦小就必须补,假如不去补不更瘦了. 有很多瘦子吃的比 ...

血虚怕冷手足冰，煲汤用好这一宝