把这根筋揉软了，肝的问题就解决了一大半 / 开普饭

每个人都渴望健康,渴望能够快乐地生活.可快节奏的生活使太多人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望.而现在多数现代病都说不清原因,但都可以遵循一个原则,那就是从筋论治. 天筋藏于目,地筋隐于 ...

所有人从小都有一个观念,不要轻易下跪,可以跪天跪地跪父母:除此之外,任何人都不值得你去跪,包括老婆:其实我今天斗胆儿想说的,还有一个人更值得你去跪,那就是自己,跪自己,为自己而跪: 因为好处太多了, ...

跪膝是引血下行的绝妙方法,如有人膝盖有伤痛,就先在较软的床上跪着不动,逐渐缓缓运动,很快就会适应的,那时膝盖也就不痛了.气血不易一下子引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充足,离脚底也就不远了.中医称膝 ...

师兄们好,俗话说"人老先老脚",人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压.关节炎.糖尿病.心血管病.前列腺炎等疾病也会接踵而至.老年病症多不胜数,防不胜 ...

跪坐一周,爽气一年,这才是大补肝脏.引血下行.盘活全身的妙法! 中医养生 2021.10.25 土豆微信 @图文来源网络,版权归原作者所有阅读 133分享收藏赞在看用站桩练"地筋& ...

每个人都渴望健康,渴望能够快乐地生活. 可是现代生活的快节奏使太多的人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望. 肝病的恐怖,前列腺的困扰,还有强直性脊柱炎.腰椎间盘突出.失眠症.心脑血管疾病 ...

中医有一句话:"筋软一寸,寿增十年".人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿! 把脚部的筋拉软,不仅能够变得强壮,延年益寿,而且还能够改善人不好的脾气. 为什么这么说呢? ...

病查询.健康指导.养生经典.有病不求人每个人都渴望健康,渴望能够快乐地生活.可快节奏的生活使太多人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望.而现在多数现代病都说不清原因,但都可以遵循一个原则 ...

把这根筋揉软了，肝的问题就解决了一大半