茄子家常做法大全来了！健康少油，下饭不油腻~ / 开普饭

酥肉扣碗材料:酥肉.料酒.胡椒粉.花椒.葱姜.老抽做法: 1.葱姜切片. 2.锅中加入水,加入盐.糖.老抽.胡椒粉烧开制成料汁. 3.取碗一个,放入酥肉.皮渣,山药,八角,花椒.葱姜片.兑入一半的 ...

[酱香地三鲜] 食材&配料: 甜面酱5克.茄子一根.土豆100克.青红椒各一个.蒜茸.姜蓉.蚝油.生抽.老抽盐.糖做法: 土豆削皮切成滚刀块洗净备用,茄子也切成滚刀块.青红椒切菱形,蒜.姜分 ...

绿色健康饮食习惯该如何养成?在家做饭怎么才能避免油腻?心儿为你们带来了七步控油小妙招,在不丢失美味的情况下一起开启健康好生活吧! 第一步:在家做饭时要减少炸.煎.炒菜的次数,增加蒸煮菜,有利于控油控盐 ...

土豆是很多人的挚爱吧,从小我觉得吃的最多,也最爱吃的蔬菜,可能就是土豆,吃不腻的土豆炒肉,看似非常普通,但其实很有营养的菜品.肉类可以提供人体能量,使身体更加强壮,而土豆更是不可多得的天然营养品. 一 ...

[火爆小肠]所需食材如下详细步骤如下 ▼▼▼ 食材处理及准备 [1] 首先我们准备猪小肠1000克将其白色的肥油去除干净这层肥油也可以食用喜欢的同学可以不撕 [2] 肥油去除干净之后用剪刀将其 ...

上海妈妈教你"肉末粉丝煲"家常做法,鲜香入味,好吃下饭! 上海妈妈教你"肉末粉丝煲"家常做法,鲜香入味,好吃下饭! Show More

今天给大家分享的是一道比肉都下饭的酱焖土豆,让我们一起来学一下具体的制作方法吧: [酱焖土豆] 食材:土豆,青红椒,大蒜,生姜调料:鸡粉,蚝油,白糖,胡椒粉,老抽,豆瓣酱,白醋准备削皮的土豆两个, ...

早读有范美好清晨,用早读开启新的一天.读书,让思想不滑坡! 公众号一:豆腐肉沫蒸蛋 1.准备食材,榨菜切成末 2.把豆腐倒扣在盆里,切成小块 3.鸡蛋打散加入温水,温水放盐 4.过滤蛋液,蛋液到入 ...

大家好,今天我来给大家分享一个茄子非常好吃的做法,酱汁茄子.茄子可以说是我们日常生活中很常见的一种蔬菜了,营养美味,深受人们的欢迎.作为一道常见的食材,茄子肉质饱满,鲜嫩多汁,富有着独特的风味.茄子那 ...

茄子家常做法大全来了！健康少油，下饭不油腻~