生活如此枯燥，你总得有点爱好

首先让我们来算一笔账：一年365天，共52周，双休日，一年是104天。加上各种法定节日共11天，一年就是115天（数学不好的同学请自行准备纸笔或计算器），如果再加上每年5到15天不等的公休假，哎呀，如果工作不太忙老板不太黑的话，你每年居然有差不多三分之一的时间都在休息啊！

即便是工作日，一天24个小时，只有8小时在工作，8小时睡觉，另外8小时，除去一日三餐拉屎撒尿等杂事之外，也还有大把的属于自己可以自由支配的时间。

这样一算，是不是瞬间感觉自己的业余时间还是蛮充足的？

好了，那么现在问题来了（敲黑板，划重点）：这些时间我们究竟该如何度过？

比忙得焦头烂额更糟糕的事情叫做无所事事，俗称闲得蛋疼。

每个休息日的早上都不想起床，就在床上耗着，因为不知道起床后该干啥。如果不是因为最后饿得头晕眼花实在坚持不住了，恨不得能啥也不干就在床上躺一天。

在这种状态下，空虚寂寞无聊烦躁悲观厌世抑郁等各种负面情绪便会接踵而来，进而让你感到万分沮丧甚至开始怀疑人生。

这是一种病。

治疗的方法只有一种：培养一个适合自己的小爱好。

是的，生活如此枯燥，你总得有点业余爱好，不然如何打发漫长的时光？

打牌下棋，喝酒钓鱼，养花遛鸟，音乐长跑，摄影旅游，看书踢球。。。。。。随便什么事儿，理论上说，只要能给你带来快乐，能让你感受到生活的充实和美好，都可以。

爱好没有高低贵贱之分。

隔壁老王和跟胡同口老李俩人下象棋，夏天穿着大裤衩光着脊梁蹲在马路边路灯底下摇着蒲扇一边抠脚一边走棋，旁边里三层外三层围18个人观战，还有人支招：“拱卒拱卒我让你拱卒你不听非要跳马，这下好，炮没了吧，臭棋篓子还不听说，让开让开，看你哥我咋收拾他，在一边学着点。”浓郁的世俗生活气息伴随着汗臭扑面而来。

围棋多高雅啊，棋手一本正经手拿折扇正襟危坐，一手棋能长考半个小时纹丝不动，如同一尊雕像，恨不得旁边再焚一柱香烘托气氛，要不是看俩人都睁着眼睛还以为睡着了呢。

但是，下围棋的不能因此就瞧不上下象棋的，打桥牌的不能看不起斗地主的。谁说喝咖啡的就高雅，吃大蒜就低俗？

本质上都是健脑益智，预防老年痴呆的棋牌游戏，业余爱好，不能厚此薄彼。

但即便如此，爱好里面还是有讲究。

比如，同样是棋牌类游戏，我们一般不推荐麻将。

为啥？不是说中华民族五千年智慧的结晶吗？因为打麻将必然要赌钱，容易伤筋动骨。不赌钱不行吗？你试试看，还真不行，乐趣立减八成。

就像钓鱼，本来是修身养性，没几个人钓鱼是为了吃或者卖钱。如果打牌为了钱，钓鱼为了吃，这爱好就不纯粹了，走偏了，变味儿了。用时下最流行的话说，叫做：不忘初心，方得始终。

喜欢运动。这个好，不管是跑步游泳踢球滑雪自行车，起码对身体有益。

不过千万记住，量力而行，适可而止。咱就是个业余爱好，别整的太专业，挑战极限那是专业运动员的事儿，而专业运动员退役后，没几个身体好的，几乎都是一身伤病。发展体育运动，本来是为了增强人民体质，一味追求更高更快更强，只会适得其反。

热衷于收藏，喜欢钱币邮卡名表字画古玩紫砂明清家具，喜欢旅游，喜欢摄影，喜欢高尔夫，喜欢方程式赛车，喜欢游艇，喜欢高空滑翔，喜欢深海潜泳，这些都很好，但是不能太过痴迷而影响自己的日常生活。我的意思是说，有些爱好挺烧钱的，没有雄厚的经济做支撑，一般人还真玩不下去。